[回答] 减大肚子可以喝一些普洱茶，因为普洱茶可以有效的刮除肚子里的油，对减肚子有很好的作用，除了喝茶以外，也可以通过控制饮食或者是运动的方法来进行减肥，比如每天晚上睡觉之前坚持做一些仰卧起坐，可以有效的减大肚子，而且平时最好不要喝啤酒，或者是其他的碳酸饮料。

[回答] 多喝黑茶可以减大肚子。黑茶俗称生命之花，能够助消化、化解油，饭前喝天天坚持下去，肚子就会没了。还有荷叶茶，此茶有通便的左右，适合于便秘，也能消肪减脂，作用于大肚子还是有很好的效果的。

[回答] 减大肚子的茶有很多种，比如说黑茶，俗称生命之花，能够助消化、化解油，饭前喝天天坚持下去，肚子就会没了。还有荷叶茶，此茶有通便的左右，适合于便秘，也能消肪减脂，作用于大肚子还是有很好的效果的。再有乌龙茶，坚持喝乌龙茶，体重有机会下降超过六磅，而且乌龙茶还可以平缓焦虑，还有白茶，白茶可以促进脂肪分解和抑制脂肪形成的水平也有非常之高。

[回答] 想要通过喝茶来瘦肚子，可以选择绿茶，因为绿茶当中的茶多酚，不仅可以帮助身体杀菌消炎还可以增强身体的饱腹感，因此喝了绿茶之后就很容易产生强烈的饱腹感，就不会吃太多的食物。

[回答] 减大肚子可以适当的喝一些普洱茶，普洱茶具有很好的瓜油去脂效果。也可以通过适当的体育锻炼和改善饮食来达到减肥效果，日常饮食要吃七分饱，不要暴饮暴食，可以多食用清淡的食物，可以选择适合自己的体育锻炼，比如仰卧起坐可以很有效的消除大肚子。

[回答] 平时可以喝点肠清茶能够减大肚子。肚子上肉多很有可能是由于长时间的久坐，活动量减少所引起，在生活中一定要加强户外的锻炼，可以通过做仰卧起坐俯卧撑等方式来进行减肥，在饮食上也要控制饮食的总热量，多参加一些体育的锻炼，避免长时间的保持一个姿势。

[回答] 减掉大肚子可以通过体育锻炼的方法来进行，还可以通过调整饮食的方法来进行，大肚子有可能是由于长期坐着缺乏运动导致的腹部脂肪堆积，可以通过转呼啦圈的方法来减肚子，也能够通过跳绳的方法来减肚子，在减肥的时候还要注意调整饮食，尽量不要吃过多油腻性的食物。

[回答] 想要减掉大肚子，可以通过运动和控制饮食来达到减少肚子上赘肉的目的。饮食要规律，保证一天三餐，不应忽略早餐和午餐，少吃零食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。每顿饭不要吃得过饱，七分饱就可以了。晚上八点后不要吃东西，晚上睡觉的时候尽量把腿伸直，防止腹部脂肪的堆积。不要长期久坐，每天要适当的增加运动量，主要运动方式有慢跑、慢走、上楼梯、仰卧起坐等。

[回答] 减肥茶的种类还是比较多的，比如在生活中可以喝黑茶、荷叶山楂茶，都可以促进消化以及化解油脂。另外在减肥期间一定要坚持喝，才会有明显的效果。体重偏重或者肠胃负担过重的人，可以用荷叶山楂茶，能够达到降脂和减肥的作用，能够有效的减掉大肚子。

[回答] 多吃一些粗纤维食物如笋、芹菜，富含维生素的水果，饮食应该多素少肉，肉类可以适当吃一些蛋白含量高而脂肪含量低的肉，如牛肉和鱼肉等。