测量血压最准确的时间是在早上起床之后，这个时候身体还没有进食，处于空腹的状态。在这个状态下，血压不会有太大的变化，整体也比较稳定，所以测出来的血压值也比较准确。一旦吃了东西，肠胃就需要去消化我们吃的食物，这时候血液就需要去促进肠胃的消化，测出来的值可能就是偏高的。