[回答] 考虑是腰肌的慢性劳损以及急性损伤，由于劳损和损伤造成腰肌的炎性浸润、肿胀，血液循环的变差，从而导致肌肉出现代谢产物堆积产生酸痛，经过睡眠会长期的压迫腰部肌肉，加重状况的发生，从而出现睡醒腰痛的症状。

[回答] 睡醒后出现腰部疼痛，多与夜间睡觉时的习惯，休息用的床垫等因素有关。当睡觉的床垫较软，或者睡觉的姿势不当时，会导致腰部肌肉处于一直牵拉状态，而不能获得充分的放松，获得休息，肌肉一直紧张牵拉，导致局部的血运降低，肌肉代谢产生的乳酸不能经血液运行带走，而出现局部的积聚，刺激局部肌肉而产生疼痛症状。

[回答] 睡醒后出现腰痛是腰部有可能存在肌肉劳损或炎症的病灶，在睡觉时如果腰部的肌肉没有充分放松容易出现疼痛感，比如在平卧位时双腿伸直时间过长，腰部持续处于悬空状态，腰部周围的软组织会处于紧张疲劳状态，本身有炎症病灶就容易诱发腰部疼痛。尽量将膝关节和髋关节屈曲起来，可以在膝关节和大腿后侧垫软枕，保持屈曲状态后腰部能避免悬空，肌肉组织能得到放松，能预防腰部疼痛。

[回答] 早上睡醒的腰疼也是在一种静止的状态，或者是固定姿势时间久的状态下，出现的一种症状。个人认为常见的状况是类似于椎间盘因为磨损后，稳定性出现轻度丢失，在极度休息状态可能会表现出来，出现一种酸痛的状况。

[回答] 睡醒之后腰疼有可能是腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，需要去医院检查腰椎片，腰椎CT。

[回答] 腰痛的原因有很多，比如腰肌劳损，椎间盘位置不正等，也有其他地方的牵扯痛，比如维系于腰部神经的脏器发生病变也可引起腰痛，女性的盆腔炎等，到医院来做相关的检查然后对症治疗。

[回答] 睡醒后腰部疼痛最常见的原因就是腰背肌的筋膜炎。它的治疗主要是以局部热敷，减少活动为主要治疗，一般恢复比较良好。还有常见的原因就是腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出以后压迫神经根，从而引起腰背部的疼痛，腰背部的不适，同样受凉也可以引起腰椎间盘突出的发病。

[回答] 睡醒后腰疼很有可能是因为睡姿不当所引起的，还有可能是因为腰肌劳损的原因。如果在睡醒后出现了腰疼的情况，平时在晚上睡觉的时候一定要选择比较舒适的睡姿，并且平时尽量不要长时间的弯腰工作，而且还要注意腰部的保暖，尽量不要穿低腰裤。

[回答] 每天睡醒都觉得很累可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，脾虚时气血化源不足，头目肌肤失养，就会造成身困乏力，精神不振，容易犯困的表现。

[回答] 每天睡醒腰酸背痛，这说明患了腰背肌筋膜炎的疾病，和长时间的保持腰背肌的一个固定姿势，另外和腰背部肌肉受风着凉引起的腰背部筋膜的无菌性炎症有关系，要注意自己不能长时间的处于一种坐位，或者是平卧位，时间不能超过30分钟，如果时间超过30分钟就需要起来活动，做做腰背肌的功能锻炼。