[回答] 老年人脚抽筋是由于骨骼和肌肉的功能都下降，强度和力量也下降，轻微活动往往会造成的肌肉损伤，从而产生肌肉痉挛，出现脚抽筋。

[回答] 老人手脚抽筋，最常见的原因是由于老年人胃肠道功能的下降，营养不良导致体内钙吸收的不足，体内钙缺乏，导致肌肉比较容易引起兴奋，从而引起手足抽搐的情况。另外一个常见的原因就是颅内的病变。所谓颅内的病变，比如舞蹈症或者癫痫，都可以引起手足抽搐。还有一个比较常见的原因，就是颅内的肿瘤，肿瘤压迫周围的脑组织，出现水肿，这时也可以引起手足的抽筋。

[回答] 是腰椎间盘突出压迫坐骨神经出现的症状，还有就是局部缺血就是血管堵塞，也会引起抽筋的现象，还有就是缺钙，受凉都会引起，要避免活动，每天晚上热水泡脚。

[回答] 老年人手脚抽筋也有可能是心脑血管疾病导致的比如脑出血脑梗死，完善颅脑的核磁共振检查，必要的话需要进行手术治疗，脊髓型颈椎病也会引起手脚抽筋，需要完善颈椎核磁共振检查进行治疗，老年病人饮食差，钙离子有可能会低，也会导致手脚抽筋。

[回答] 老人手脚抽筋有可能是身体内缺钙导致的，也有可能是身体内的激素水平发生变化引起的，需要到医院做一个抽血检查，看一下身体内缺乏什么微量元素，然后积极的补充，日常生活中要随时观察老人的身体变化，注意身体的保暖。下雨天要减少出门的次数。

[回答] 抽筋又叫肌肉痉挛，常见的原因有缺钙、着凉、局部血管神经受压等引起。另外高热、癫痫、狂犬病等，这些疾病会引起全身性的抽筋。疲劳、睡眠休息不足、外界的寒冷刺激也会引起抽筋。目前，没有直接进食的药物，可热敷处理或中药熏洗、针刺、艾灸办法，也可以适当按摩。注意在小腿部位要减少负重，避免着凉，都可以缓解抽筋现象的发生。

[回答] 抽筋的话，主要是可以多吃富含维生素和钙的水果，像泥猴桃，西瓜，苹果，雪梨，桃子，这些都是可以的。除了水果上，绿色的蔬菜也要多吃，同时还要多吃肉类。比如鸡肉鱼肉牛肉，还可以多吃一些豆制品，和奶制品，她也多喝酸奶牛奶，也可以配合吃一些配方奶粉，同时还可以配合吃点钙片，补钙。建议好好休息。

[回答] 手脚经常抽筋，一般是由于受到寒冷刺激或者体内血清钙偏低所导致。对于经常出现手脚抽筋的病人，可以多吃一些含钙量高的食物，可以喝牛奶，豆制品，海鲜中的鱼虾等，同时还可以使用一些富含维生素D的食物，吃动物的肝脏等。这是因为维生素D可以促进肠道内钙的吸收，能够有效增加体内钙的含量。

[回答] 经常抽筋吃钙片，因为出现经常抽筋的情况，多数是由于身体中缺钙的原因引发的，缺钙以后不仅会出现有抽筋的现象，还有可能会导致出现四肢酸软。在吃钙片调理的时候，还需要吃一些维生素d或者多加晒太阳，能够促进钙的吸收，并且在日常还可以适当的喝一些牛奶，也可以起到补充钙物质的作用。

[回答] 脚抽筋要吃含钙量高，而且有益于营养平衡的新鲜食品，可以多吃豆制品或者是海带，来补充钙质。补充维生素D能辅助治疗钙质的吸收。平常腿抽筋、脚抽筋，都是由于钙的流失而导致的骨质疏松而引起的。