首先要明白病因是什么，避免发病的诱发因素，再进行治疗。斑秃的病因有很多，比如免疫力下降、精神压力大、思虑过重或者外界刺激、自身免疫功能紊乱，都可能导致斑秃。一定不要熬夜，要休息好，均衡营养，建议口服B族维生素营养神经，口服养血生发的中药，局部可以外涂强效的激素。