[回答] 肠粘连锻炼方法可选择打太极拳，简单的瑜伽等运动。每天饭后都要坚持做俯卧撑，一般要做一个小时左右，这样有利于消化吸收，可以避免肠管处受阻。

[回答] 气虚是中医的说法，气虚首先需要调理脾胃，可以通过药物和饮食调理来达到改善气虚的目的，可以选择一些补气的中成药。气虚的锻炼主要是通过运动，但不宜做剧烈运动，以柔缓运动为主，比如散步、打太极拳等。

[回答] 可以通过小燕飞的方法来锻炼，目前无特效的治疗措施，只能是缓解的，治治疗好比较困难，且易复发。如果有这种疾病，主要靠平时保养，不要站太久，坐不能坐太久，而且不要长时间一个体位，需要换个体位，平时要多注意扭扭腰部，按摩按摩局部，或热敷。也可以拔火罐，理疗这些也是有效果的。

[回答] 颈背部的肌肉力量训练。选择俯卧位，下肢放松并拢，手臂置于身体两侧，深呼吸同时，做缓慢的抬头、挺胸、将身体离开平面的动作，直到感觉颈背部的肌肉紧张，酸胀，持续3-5s后再恢复原位。重复这种动作，直到颈背部的肌肉感觉酸胀即可停止，每天可以进行80到100次的训练，前期次数不要太多，后期逐渐增加训练次数。

[回答] 肠粘连是由于多种原因引起的腹内的肠管与肠管之间或肠管与腹膜之间发生不正常的粘连。肠粘连的治疗方法主要是手术治疗;除此之外，肠粘连患者要多吃新鲜的蔬菜，补充维生素;除此之外，不可以吃过硬的食物或者含纤维多的食物。

[回答] 肠粘连的治疗方法主要是手术治疗，除此之外，肠粘连病人要多吃新鲜的蔬菜，补充维生素，不可以吃过硬的食物或者含纤维多的食物，也尽量不要吃生冷的食物，尽量吃含蛋白质或淀粉多的食物，如粥、馒头、牛奶、豆浆等。

[回答] 肠粘连检查：根据慢性腹痛、机械性肠梗阻反复发作病史的相关表现，根据腹腔内脏器运动受限的影像间接反映，根据腹腔内粘连的直观影像，腹腔镜检视和，腹腔探查直观检视。由于各种原因引起的肠管与肠管之间，肠管与腹膜之间，肠管与腹腔内脏器之间发生的不正常粘附叫肠粘连。

[回答] 我们首先可以躺在床上，做空蹬自行车的运动，另外我们还可以进行绷紧股四头肌的运动，就是说正常的坐姿或是平躺时，可以自主的去绷紧股四头肌，绷紧五秒后，再放松五秒，再绷紧，再放松，这样可以加强股四头肌的力量，股四头肌是我们膝关节非常重要的一组肌肉。

[回答] 腹式呼吸，产后可以尝试用腹部呼吸，这样可以帮助腹部的器官恢复原位、肌肉恢复力量和弹性，促进子宫复旧等。产后若能每天坚持，对长期保持腹部紧实很有帮助。

[回答] 进行比较和缓的运动锻炼，如散步、打太极拳、健身操等，量力而行，以不感到头晕不适为度。窦性心动过缓病人不能进行剧烈的运动锻炼。锻炼过程中如果出现昏厥、黑蒙等症状，应停止锻炼，立即就医。