[回答] 拍打心包经可以在早上起床以后或者是晚上睡觉之前，而且在拍打心包经的时候还要注意力度，尽量避免用力过度，一般连续拍打3到5分钟就可以了，而且平时还要保持心情舒畅，尽量避免精神过度的紧张，如果身体有异常的话，最好可以到医院接受检查治疗。

[回答] 可以通过按摩或者是敲打的方法来疏通心包经，但是在按摩或者是敲打的时候，一定要控制好力度，疏通心包经可以起到醒脑的作用。而且还可以起到强心的作用，同时还可以起到促进血液循环的作用，对于缓解头晕或者是记忆力下降，都有很好的改善。

[回答] 肝脏在中医学领域中，和肾脏一样，担负着维持人的身体机能的正要任务。常有人肝火旺、肝气不舒等，可以通过拍打刺激肝经来调理。拍打方法属于中医推拿方法的一种，先把手心搓热，从头顶上督脉开始拍，拍脖子，拍风池，拍肩，拍腿内侧，到穴位的时候稍微停顿一下，多拍几下，每次经络拍打36次。

[回答] 肺经主要分布在胸前、上肢内侧、拇指桡侧等，患者可以用手掌轻轻地拍打前臂内侧，能够促进血液循环，益气养肺。患者每次拍打时间不能超过三分钟，每天最佳拍打时间为上午九点到十一点，能够益气养血、滋补脾肺。

[回答] 心包经不通的症状有胸口疼痛，胸闷，心绞痛，呼吸困难等症状，可以在医生的指导下选择按摩的方法来进行疏通，这样可以缓解胸闷气短的情况，可以减少乳腺增生，每天也可以拍打背部来进行缓解酸痛，也可以经常按摩内关穴来进行解除胸闷的情况。

[回答] 可以天天拍打，但是每天拍打不要超过5分钟。经常敲打三焦经可以保持五脏六腑的经络通畅，使人体气顺病消。可以在每天晚上睡觉前敲打三焦经。

[回答] 首先应该放松心情，不要给自己太大的压力。其次，平时可适当的做运动，增强自身体质。然后，也可以通过针灸、按摩、刮痧，有效促进血液循环。一定要饮食清淡，营养均衡，在平时可以适当的吃一些红色的食物，例如花生、红枣。也可适当的吃一些五谷杂粮粥，可以五脏同养，保持体内阴阳平衡的状态。

[回答] 心包经自胸中起始，出来属于心包络，向下贯穿膈肌，联络上、中、下三焦，分支是从胸中出走胁部，在腋下三寸的部位(天池)又向上行至腋窝下面，一条支脉，从掌中分出，出无名指尺侧端。

[回答] 缓解胸闷。心包经连接着人体的各个器官，起于胸中，出属心包络，适量的进行按摩，有益于人体缓解人体胸闷，人体的心包经，全名名叫手厥阴心包经。是人体的十二经脉之一，心包经先从胸走到手，再走到乳侧旁边，走中线，到中指间的中冲穴结束。首先要记住，心包经的经络在正中心，一共有九个穴位，穴位虽少，但都是非常重要的穴位。经常按摩刺激心包经络，对心痛，心悸，胸闷，失眠，癫痫，晕厥等都有很好的缓解和治疗作用，同时对乳腺炎，咳喘，口臭以及胃痛等疾病也有显著的疗效。心包经对人来讲，是一条救命的经络，建议可以详细了解掌握一下。

[回答] 出现咳嗽症状，一般是由于感受寒凉之邪引起，可以配合药物，通过疏通经络调理。可以揉按手太阴肺经，如中府穴，尺泽穴，孔最穴，如果背部的肺俞穴可以起到止咳作用，同时保持饮食清淡，咳嗽严重可以配合静滴半夏厚朴汤治疗。