[回答] 奶不够吃需要加强宝宝的吮吸，宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。补充营养，选择营养价值高的食物，多喝汤水，对乳汁的分泌能起催化作用。

[回答] 奶不够吃时，可环形按摩乳房，也可采用双手张开置于乳房两侧并向乳头方向按摩；不会按摩的妇女可用热毛巾湿敷乳房，并且保持充足的睡眠、避免过于劳累。增加婴儿吮吸乳头的次数可刺激乳房产奶，每次哺乳的时候吸空乳房也可增加产奶量。

[回答] 每次喂奶的时候先让宝宝吃母乳，在母乳吃空之后，如果宝宝还有饥饿感，可以给宝宝适量的添加配方奶粉。宝妈妈应该多吃一些营养丰富的粥类和汤类的食物，增加液体量的摄入，同时注意休息，良好的睡眠和良好的情绪也可以促进乳汁分泌，等宝宝4个月左右可以给宝宝进行辅食的添加。

[回答] 要多进食含优质高蛋白，尤其是含胶原蛋白丰富的肉汁类食物。要树立哺乳的信心，同时要注意哺乳方法正确，使新生儿或者是婴儿含食乳头及大部分的乳晕。必要的时候可以去正规医院产后康复科就诊，采用理疗等相关的方法对症处理。

[回答] 会经常哭闹，尿的次数减少也是一个说明没吃饱的原因，睡眠时间较短，吃了母乳后也不肯自己玩，吃奶时候很用力气而且没有咕咚咽奶的声音。

[回答] 产后奶水不够的话一定要多吃高蛋白质的食物，多喝有营养的汤水糖水里可以搭配催乳的中药也可以找催乳师来催乳，自己用温热的毛巾按摩胸部，所以多休息放轻松心情，这样奶水会多一点。

[回答] 喂奶可以喝一些猪蹄汤或者是小米汤等含汤水较多的食物进行乳汁的分泌。就算回奶的情况可能是精神紧张或者是睡眠不足等各方面的原因而导致的，所以在哺乳期间一定要调整好自己的心态，同时多喝一些水，这样也可以促进乳汁的分泌，在平时一定要做好乳房的保养。

[回答] 产后如果不需要母乳，可以用一些药物来回奶，也可以喝麦芽茶和大剂量的维生素b6片，乳房如果胀痛的厉害应该及时把乳汁挤出来，或者吸出来要不然容易引起乳汁淤积得乳腺炎。

[回答] 硬度不足的常见原因就是肾虚，肾虚有两种类型，就是肾阳虚和肾阴虚，肾阴虚的患者是可以口服六味地黄丸进行调理的，这种药物对于男性阴茎硬度不足的症状，有非常好的调理作用，对提高男性的性功能有一定功效，而对于肾阳虚的患者是没用的。

[回答] 催奶效果好的方法，平时可以对乳房进行按摩，在日常生活中也可以喝一些鸡汤鱼汤，排骨汤通常可以促进乳汁的分泌，如果伴有乳房肿块以及乳房疼痛的情况，应通过专业的穴位按摩进行疏通。但在日常生活中也要避免穿一些过紧的衣服，通常不利于局部的血液循环。