[回答] 喝蜂蜜水可以安神，可以有高质量的睡眠，可以舒缓情绪，可以补充身体，需要的维生素C，各种矿物质，蜂蜜中含有丰富的膳食纤维，可以起到润肠通便的作用，蜂蜜是天然的减肥食品，蜂蜜中含有丰富的低聚果糖，蜂蜜是人体所需的大宝库，蜂蜜中含有丰富的维生素b可以增强抵抗力，延缓衰老。

[回答] 生鸡蛋加白糖可以预防脑中风，降低脑血脂，改善脑血流，有效的预防脑出血，心肌梗塞的情况，生鸡蛋加白糖中含有丰富的营养，可以预防糖尿病的发生，减少冠心病的发生率，提高身体的免疫能力。

[回答] 鸡蛋冲水之后形成的饮品叫做鸡蛋花，营养价值是比较丰富的，因为鸡蛋冲水之后鸡蛋花的质地比较柔软，容易被人体所吸收，可以减轻胃肠道蠕动的负担。对于一些胃溃疡性疾病患者有很好的辅助治疗作用，而且蛋黄中的卵磷脂可以吸附在胃黏膜表面，从而起到修复作用。这种鸡蛋花还有镇静安神的作用，对于一些心烦意乱、失眠焦虑有一定的辅助治疗功能。

[回答] 鸡蛋冲水是可以治疗失眠的，用鸡蛋加糖冲水喝，有安神镇静的作用，还比较有营养，对于心烦气躁、失眠焦虑的人都是有很好的去火作用。可以将冰糖碾成粉末，加入鸡蛋中，用烧开的沸水一边搅拌一边冲，凉后食用，降火效果非常好。也可以加入少许食盐，也有去火的效果。

[回答] 蜂蜜加白醋冲水喝不能够降低血压，软化血管，如果出现了血压高的情况，一定要听从专业医生的指导，选择合适的降压药物来服用，最好在白天的时候服用，可以确保药物的疗效。不可以在晚上的服用，平时一定要避免有太大的情绪波动，保持一个愉悦的心情。

[回答] 野菊花是属于一种凉性的中药。野菊花蜂蜜含有很丰富的维生素，可以促进人细胞组织的血液循环，有效的帮助我们去皱纹。在夏天服用的话，还可以起到解暑的作用。在饮用牛奶的时候，也可以适当的添加野菊花蜂蜜，但是一定要注意不能用开水进行冲泡，这样会减少野菊花蜂蜜中的营养。

[回答] 山楂可以喝蜂蜜同时泡水喝，蜂蜜具有润肠通便的作用，而且能够滋阴润燥，还能够增强身体的免疫力，而山楂能够开胃健脾，消食解胀。两者同时服用能够促进身体的新陈代谢功能，对身体是有好处的，有利于消化和促进吸收。同时还有护肤养颜的作用，可以在服用蜂蜜水的时候加入山楂。

[回答] 菊花加蜂蜜冲水可以有效的起到润肠通便的作用，而且可以起到疏风清热的作用，有很好的明目的效果，能够有效的改善心血脑方面的疾病，能够促进血液循环。日常生活中要多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，每次锻炼的时候要在10分钟以上，可以做有氧运动。

[回答] 喝红糖加蜂蜜水有益于身体，润肺止咳，润肠通便，对身体还是比较好的。红糖主要是活血，蜂蜜是可以补充一些矿物质，但是两者都是含有一定的葡萄糖，如果经常喝，容易出现肥胖等情况。

[回答] 生姜的抗氧化作用非常高，可以抑制黑色素的沉着，能起到祛斑的作用，也可以起到美容养颜的功效。生姜中含有姜辣素，具有很强的抗氧化效果，可以带走体内的自由基，能预防衰老，而蜂蜜具有补中益气的作用，两者一起食用，可以起到互补的功效，能快速补充气血。