准确。核酸检测技术是直接检测艾滋病病毒本身，排除了人体其他因素的干扰，使检测结果准确无误。临床验证其准确性高达99.9%。自己在家就可以通过检查包里的无痛采血针和滤纸就可以完成采血过程，将样本邮寄给实验室，然后通过电话、网站、邮件的方式查询结果就可以了。