[回答] 青刺果的功效比较广泛，其中有非常丰富的植物油，摄入体内之后可以降低血压、降低血脂，能够润肠通便。对于高血压性疾病和便秘有很好的辅助治疗作用。而且青刺果之中的纤维素和维生素c也比较丰富，可以增加肠道蠕动的速度，对于颜面部位的色素沉着也有一定的改善功效。青刺果中的维生素e，可以延缓皮肤衰老、消除颜面部位的细小皱纹，是一种功效比较广泛的果实。

[回答] 油甘果具有抑菌的功效，油甘果叶煎汤泡脚可以治疗脚气。油甘果还能清热消肿，缓解咽喉肿痛，肺热，感冒风热等作用。油甘果富含维生素，氨基酸，多种矿物质等营养物质，对人体有很好的食疗保健作用。

[回答] 白刺果，味甘、微酸，性温。具有调经，健胃消食的功效，对肺病、胃病、心热、痛经，消化不良等症均有治疗的作用。白刺果能活血调经，让有月经不调的女性症状明显减轻，而且还能有效地缓解经期腹痛。

[回答] 刺莓果也叫做刺玫果，本身属于一种食药两用的果实。从营养学、医学角度，刺玫果本身有健脾消食、活血化瘀的作用，而且可以有效的敛肺化痰止咳。对于一些腹痛、腹泻、咳嗽的患者有明显的疗效。刺玫果中含有大量的氨基酸和矿物质，使用之后可以增强人体的免疫力、促进新陈代谢、清除体内的毒素。本身属于一种抗癌物质，能够降低辐射对人体的伤害。

[回答] 沙棘果油主要是用沙棘果提炼而成的一种油品，可以直接食用。其中含有大量人体所必需的维生素和矿物质，可以起到很好的保健作用。这种沙棘果油主要可以降低身体内的血脂，可以加速身体内废物的代谢，从而预防心脑血管疾病。并且可以补充身体所需要的维生素，提高人体的免疫力。可以起到抗氧化的作用，能够延缓皮肤衰老，并且可以改善视力，辅助治疗胃粘膜溃疡。

[回答] 桑葚果有滋阴养血，生津润燥的作用。可以用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，牙齿松动，须发早白，眼干目涩，视物不清等，常配伍熟地黄，何首乌等同用。

[回答] 雪莲果可以调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇，预防和治疗高血压和糖尿病，对老年人心脑血管病有明显的保健作用，雪莲果的果寡糖含量是所有植物中最高的，可帮助消化，调理肠胃。

[回答] 牛油果里面有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，还有维生素a、维生素c、糖分、膳食纤维，适量的吃一些牛油果，可以有效的促进肠道蠕动，从而预防便秘。牛油果之中的镁离子和铁离子含量比较高，可以有效的促进血红蛋白的生成，从而达到养生保健的目的。经常吃牛油果还可以有一定的减肥效果。

[回答] 海棠果实具有敛肠止痢的功效，可用于治疗腹泻，痢疾，大便稀等，海棠果实富含维生素，有机酸，糖类等营养成分，能够补充人体营养，提高人体免疫力，帮助补充人体胞内液体，具有生津止渴的功效。

[回答] 有清热解毒，生津止渴的功效。可用于治疗咽干和声音嘶哑。可以刺激肠道蠕动，起到缓解便秘，预防结肠癌的功效。还能起到改善肤色，美容养颜的功效。含有抗氧化剂，可以起到提高免疫力，延缓衰老的功效。