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吃金针菇消化不良
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 金针菇本身就是不好的消化的食物,金针菇富含大量的膳食纤维,包括几丁质是一种动物性膳食纤维,是某些真菌细胞壁的组成部分,的确不易被人体消化吸收,但是,说金针菇不能被人体消化吸收是误解。不易和不能是有区别的。
为什么吃金针菇不消化?
李春丽 主治医师 烟台市烟台山医院
三甲
[回答] 因为金针菇中含有丰富的粗纤维,能促进胃肠道蠕动,都会导致金针菇难以消化的情况发生。吃饭的时候一定要选择细嚼慢咽的方式来减轻胃肠道的负担,日常生活中一定要注意饮食,可以多吃一些清淡易消化的食物,选择适合自己的有氧运动,来加强身体的抵抗力和免疫力。
减肥吃金针菇可以吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间可以吃金针菇,因为金针菇是一种菌类食物,热量比较低,而且营养丰富,非常适合减肥期间吃,减肥期间要尽量少吃热量过高的食物,少吃油炸的食物,少吃或者不吃宵夜零食,并且要积极的锻炼身体,可以选择骑单车,游泳,跑步,跳绳等等。
金针菇能减肥吗?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 金针菇是可以减肥的,金针菇可以降低胆固醇,缓解疲劳,还能够减少消化过程中对脂肪的吸收,特别适合高血压患者,肥胖的患者,因为金针菇是一种高钾低钠的食品,富含膳食纤维。但是如果想要减肥,最好是不要只吃一样东西,可以在控制饮食上面坚持运动,饮食要避免油腻食品。
吃金针菇不消化怎么回事?
王玉芳 副主任医师 四川大学华西医院
三甲
[回答] 金针菇含有一种成分叫做真菌多糖,真菌多糖进入胃肠道之后,弱酸弱碱都无法消化它,由于胃肠道消化不了,会出现腹胀,腹痛的症状。胃肠道不好的人群,最好少吃一些金针菇。平时也要避免暴饮暴食,少吃一些油腻刺激性的食物,还要注意戒烟戒酒,养成一个良好的生活和饮食习惯。
降脂宁片能长期吃吗?
鞠延玲 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 是不可以长期吃的。任何药物都有其现重性,即治疗作用和不良反应,降脂药物同样也不例外,正常服用是没有不良反应的,但患者若长期服用的话,就会有抗药性。
降脂宁颗粒能长期吃吗?
夏云连 主治医师 亳州市人民医院
三甲
[回答] 降脂宁颗粒能够长时间的吃,定期的到医院进行血脂的检查,如果血脂再降下来之后,可以巩固一段时间再逐步的停药,不可以私自的加量或者是减量,不可以私自停止服用药物。平时一定要注意饮食的清淡,多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜,多补充富含维生素c的食物。
吃金针菇会便秘吗?便秘能吃金针菇吗?
李庆云 主治医师 安庆市人民医院
三甲
[回答] 造成便秘并不是完全会因为吃金针菇,这与平时的饮食习惯都有关系,太油或者太腥腻的东西,可能更容易造成便秘,金针菇属于不会完全的消化掉,便秘的时候可以吃些金针菇,但是最好还是少吃,平时的时候多吃一些清淡的容易消化的东西,多吃一些水果少吃一些油的东西。
吃金针菇会发胖吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不会发胖,金针菇是好东西,富含多种赖氨酸,还有丰富膳食纤维,可以刮油,金针菇能减少消化过程中对于脂肪的吸收,怎么吃都不会发胖。
高血脂,吃,什么,食物,降脂?
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 淡饮食,少食高动物脂肪及高糖饮食,多食富含维生素及植物油类食物。可以适当的进行苦瓜大米粥是可以有效的促进调节和改善的,搭配运动。
已经到底了