[回答] 手抽筋时可以使用反关节拉伸肌肉的方式缓解肌肉痉挛，在肌肉痉挛缓解之后，同时给予局部治疗以及按摩缓解遗留的疼痛症状。手抽筋可以热敷，口服一些钙剂，注意保暖，也可以适当的进行按摩。

[回答] 脚抽筋最快的解决方法就是使用热敷来改善，因为热敷能够有效的促进局部的血液循环缓解抽筋的情况。出现脚抽筋应该是由于局部受凉的原因导致的，也有可能和缺钙有一定的关系，在平时饮食上要注意，适当的吃一些含钙量比较高的食物，同时要做好局部的保暖措施。

[回答] 脚抽筋最快的解决方法只要将大脚趾向上掰并且放松，就能够得到解除。腿抽筋了，很有可能是由于缺钙以及过度劳累着凉等原因所导致的一种情况，可以到正规的医院进行抽血化验，如果体内出现了缺钙，应该及时的进行补充，在饮食上也要多吃含钙高的食物。

[回答] 这个是神经性的紧张，如果不是经常发生，不能算是疾病的问题，发生抽筋时若在浅水区可马上站立并用力伸蹬，或用手把足拇指往上掰，并按摩小腿可缓解。如在深水区，可采取仰泳姿势，把抽筋的腿伸直不动可以缓解。

[回答] 拉肚子可以配合医生的指导吃一些有助于消化的药物来进行治疗，拉肚子有可能是水电解紊乱导致的，也有可能是不良的饮食习惯或者是消化不良导致的，当身体着凉的时候也会出现拉肚子的症状，在治疗的时候一定要注意身体的保暖，还要多喝一些温开水。

[回答] 拉肚子需要先去医院检查。过快或过早使用止泻剂，容易导致细菌病毒在体内存留，从而导致腹泻症状加重，或出现反复发热的情况。如果出现细菌性胃肠炎，需要使用抗生素，防止出现脱水。

[回答] 考虑是肠炎，跟不规律的生活和饮食有关系的，可以采用药物进行治疗，保暖不要着凉，在医生指导下口服药物配合治疗。必要时候静脉点滴补液治疗。

[回答] 首先一定要明确一下是什么原因导致的手抽筋儿，在夏天空调风扇使用的比较多，导致局部受凉引起抽筋。可以积极的加强保暖，口服一些缓解肌肉痉挛的药物。长时间的一个姿势或者长时间重复某一种动作会导致手的肌肉疲劳导致手的肌肉痉挛，积极的注意休息，热敷烫洗，轻柔按摩。还有一些是颈椎病导致的神经根受到压迫刺激之后，会导致神经根异常放电，导致手抽筋。

[回答] 手抽筋可以通过适当的补充一些钙剂以及维生素d进行缓解，造成手抽筋的情况，很有可能是由于缺钙导致的，还有可能是由于过度的劳累造成的，而且还有可能是受凉导致的。平时生活中应避免手关节长期处于一种状态，并且还应做好手部的保暖工作。

[回答] 手抽筋要对症治疗，可能是由于供血不足导致的，热敷口服一些钙剂，注意保暖，也可以适当的进行按摩，在生活上一定要注意.多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的刺激性的食物。