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孕妇一天吃了20个樱桃好吗?怀孕一天可以吃多少个樱桃呢?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 孕妇一天吃了20个樱桃是可以的,如果没有出现腹泻等不适的症状就没问题,但是也要注意不要过量食用最好一天不超过12个左右。樱桃营养丰富,对于孕妇预防缺铁性贫血有很好的效果,孕期要注意营养均衡,但是注意不要食用一些寒凉的水果如山楂,西瓜等。
桑葚一天吃多少为宜
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 鲜桑葚一天的食用量可以控制在50克桑葚左右,按照个数划分的话,一般在15到30个左右。干桑葚的一天食用量控制在25到40粒左右,颗粒大的可以食用25粒,颗粒小的可以食用40粒左右。桑葚吃多了口腔、粪便变黑。
莲子一天吃几颗为宜?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 莲子一天吃2到3颗为宜,莲子里面还有大量的营养物质,有很好的滋阴补肾的作用,而且还有很好的壮阳养心安神的功效,而且也能够有效的起到去火的作用。平时喝一些莲子薏米粥或者是和一些红枣莲子粥,能够有效的补气血也能增强人体的抵抗力。
无花果一天吃多少为宜
胡德升 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 无花果一天吃6个以内,吃太多的话会影响身体的消化和吸收,无花果属于是一种果实,能够起到润肠通便、促进消化、生津止渴、润肺、化痰、止咳的作用。对于改善肺热上火引起的咽喉肿痛、咳嗽、效果还是非常好的,便秘和消化不良的时候也可以吃。
百合一天吃多少为宜
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鲜百合对治疗由于受凉所引起的咳嗽具有显著的疗效,鲜百合每天300克-350克,鲜百合清洗干净之后和肉一起翻炒,口感滑嫩,还能起到治疗疾病的作用,干百合每天吃20克-30克。
山楂一天吃多少为宜
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 山楂是酸性食品,含有脂肪分解酶,可以健胃消食,一次摄入2个左右就可以了,消化不良且伴有三高的人群,每日可用两枚山楂水煎后代茶饮,也可直接将山楂泡水饮用,此外,还可以做山楂酱,然后放入冰箱冷藏,饭后食用可促进消化。
孕妇一天吃多少樱桃
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 樱桃好吃也不要吃的过多,每天吃十颗左右就可以了,孕妇在怀孕期间饮食的均衡合理是非常重要的,多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果,少吃辛辣、油炸、油腻的食物,保持大便通畅。
孕妇可以吃樱桃吗,孕妇吃樱桃一天吃多少?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 孕妇是可以吃樱桃的,适当的吃一些樱桃可以有效的改善贫血的情况,而且还可以增加食欲,同时还可以起到美容养颜的效果,一般一天可以吃10颗左右。孕妇在怀孕期间适当的吃一些水果或者是绿叶的蔬菜,可以有效的预防出现便秘的情况,而且还可以补充身体的维生素。
产妇一天吃几个鸡蛋为宜
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 产妇一天一般来说吃两三个鸡蛋是比较好的。最好不要吃太多的鸡蛋,如果吃太多鸡蛋的话,有可能会出现便秘的情况,孩子以后身体是比较虚弱的。一定要合理的搭配膳食,多吃一些鸡蛋、瘦肉、豆制品可以很好的补充身体的能量,一定要注意饮食均衡。
孕妇一天吃多少个山竹
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕妇在孕期是可以吃山竹的,一般建议一天吃2-3个就可以了,不要吃太多。大部分水果的糖分含量都是比较高的,山竹也属于比较甜的水果。水果里面的果糖,如果孕妇摄入太多,容易导致孕妇的血糖升高,会增加妊娠期糖尿病发生的概率。
已经到底了