[回答] 后背肌肉发硬可能会是肌肉痉挛，疲劳或者颈椎病。可能是长时间在电脑前工作或者是平时工作压力大，姿势不正确也有可能是体内气血不足，加上长期坐会引起气血不流畅肌肉缺气血，也有可能是后背受凉造成的气血循环慢，可能是身体关节的问题导致的颈椎或者是腰椎气血运行的慢。

[回答] 后背僵硬可能是以下几种原因，睡觉时着凉导致后背部肌肉血液循环变差，从而肌肉痉挛出现僵硬的情况，背部肌筋膜炎引起，背部肌筋膜炎通常是慢性无菌性炎症，如果急性发作会出现背部肌肉痉挛肿块，导致背部僵硬的症状。胸椎的小关节错位，通常胸椎小关节错位会压迫双侧背部的神经根肿块，导致双侧背部神经牵拉性疼痛。同时在小关节错位的地方，胸椎活动时疼痛会加剧，所以也有背部或肌肉的僵硬。

[回答] 腰部肌肉僵硬由于维持同一个姿势时间长导致，可以进行按摩缓解，会慢慢改善，要成良好的生活习惯。考虑是腰肌劳损导致的，要适当的放松腰部，在久坐一段时间后可以做一下拉伸运动。

[回答] 考虑是肌张力增强、关节病变、钾钙不正常等疾病导致。日常生活中要避免过度熬夜导致疲劳上火，而引起免疫力下降。注意个人的姿势而造成的颈椎问题。

[回答] 背部肌肉僵硬有可能与劳累过度有关，也可能与长期久坐有一定的关系，平时可以经常泡热水澡，或者是通过局部按摩的方式来缓解疼痛，也可以通过针灸理疗来进行缓解，平时一定要多喝水，促进身体的新陈代谢，多注意休息，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，及时补充维生素。

[回答] 可能是由于抽筋引起的。平时一定要注意保持正确的坐姿以及站姿，避免长时间的一个姿势不动的看手机或者工作，多进行关节的活动有助于缓解症状，还要注意多吃些清淡一点的消化的东西，不要吃刺激辛辣的食物，做好局部的保暖避免因受凉而导致抽筋。

[回答] 小腿肌肉紧绷僵硬是考虑缺钙引起的一个肌肉痉挛，可以去查一个微量元素看一下，也可以抽血化验，检查电解质和疾病相关检查，平时多吃一些高钙的食物，多加强体育锻炼，可以喝点牛奶，喝点骨头汤，效果比较好。

[回答] 感觉后背肌肉跳动首先要考虑心理精神因素，如果精神压力大，存在紧张、焦虑的情况时，要考虑精神心理因素，通过心理治疗，症状可以明显好转。

[回答] 肌肉僵硬走路疼痛，是肌肉劳损的可能性比较大，也不排除其他的可能性，如神经痛，肌肉病变，脊椎病变等，所以患者要积极的去医院检查，确诊病因后，对症治疗，平时的时候也要注意多休息，不要受凉，适当热敷。

[回答] 见于大腿部位肌肉劳损。出现大腿部位肌肉反复、过度地受力牵拉以后，容易导致肌肉痉挛、松弛度减弱，从而就会引发大腿部位肌肉的紧绷和僵硬。