[回答] 五味子和枸杞一般是不可以长期泡水喝的，因为五味子和枸杞也属于一种药材，如果长期泡水喝的话，很有可能会对身体产生不良的副作用，因此最好是按照医生给的疗程使用。五味子和枸杞通常可以起到补气血的效果，而且还可以提高身体的免疫力。

[回答] 不能长期泡水喝，黄精是一味中药材，有抗炎，抗菌，补气养阴，健脾润肺，益肾等功效，还能抗疲劳，有延缓衰老、增加机体免疫力的作用，属于滋补性的中药，可以用来泡水喝，但不能长期饮用，长期饮用会给身体带来不利影响。

[回答] 黄精黄芪枸杞和西洋参一起泡水喝并没有抗衰老的作用，这几味药主要是对于气阴两虚的人比较适合，如果你不是这样的体质，就要注意适当服用。只要没有明显的怕冷症状就可以，尽量多喝水，可以适当的活动。

[回答] 中药材黄精一般是不能长期泡水喝的，因为黄精属于一种中药，如果长时间服用的话，也会影响到身体的健康，所以在用药的时候需要按照医生给的疗程使用。黄精一般可以起到治疗肺结核的作用，而且对于手癣以及足癣的治疗效果也是比较好的，但是治疗效果也是因人而异的。

[回答] 这两者是可以泡水喝的，但是应注意前者寒性一般不要长期的使用，过敏性鼻炎不要喝这个。由于前者是疏泄肝火的伤阴，鼻炎是肺气不足引起的，注意有胃部疾病的不要长期使用。

[回答] 黄精锁阳枸杞是一起使可以使用的，对于治疗补肾补阳是有利于效果的，对于治疗肾虚的患者是有一定效果的。出现了肾虚，有可能会导致出现腰酸和腰痛的情况发生，有可能会引起出现免疫的疾病，在日常生活中一定要注意合理搭配一下营养，避免发生出现营养的缺失。

[回答] 白茯苓具有利水渗湿，这两味药是很平和的。可以一起喝的。茯苓利水而健脾的，黄芪可以补补气。健脾，安神的功效。这个是可以治疗脾虚的，如茯苓粥。黄精具有补脾，润肺生津的作用，二者配合是建议用于健脾的，可以祛湿。

[回答] 会有安神的作用。菊花茶的安神效果也是非常好的，对于失眠情况也有一定的帮助，白天工作的时候也可以泡一杯菊花茶来缓解身心的压力，让自己的精神状态变得更好，晚上睡觉的时候也不会总出现失眠，半夜醒来的次数也能减少很多，经过吃饭来调理睡眠也要注意生活的正常习惯。

[回答] 枸杞味甘，性平，具有免疫调节、抗肿瘤、降血脂、降血糖等作用。西洋参补气，性凉，具有益肺阴，清虚火，生津止咳等作用。西洋参和枸杞是可以一起泡水喝的，对于滋阴补气是很有效果的。平时生活上饮食要均衡，多喝水，养成良好的生活习惯，保持愉快的心情等。

[回答] 食用西洋参可以起到补气滋阴的效果，很多家庭主妇在制作汤品时都会加入少许西洋参，能够提高汤品的营养价值，可以起到缓解口干舌燥、身体乏力症状的作用，而西洋参也可以与枸杞搭配在一起来泡水喝，能够增强身体的抵抗能力，但是对于患有感冒的人群来说，要尽量避免饮用。