水果只能起到一定的辅助降压作用，不用药物进行治疗单纯靠吃水果降血压很难控制血压处于稳定水平。但是药物治疗的同时可以搭配一些降血压的水果。例如苹果中含有多种维生素，尤其是钾离子，所以对高血压的控制有一定的辅助作用。香蕉也是含有大量的钾离子，对有心脑血管疾病的病人有很多好处。此外猕猴桃和桔子对控制血压也有很大帮助。