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睡午觉有什么好处?不睡午觉有什么危害?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 睡午觉要睡15~30分钟之间。吃完午饭后天气炎热,血液涌向胃肠道导致消化食物,脑供血相对不足容易困倦。睡午觉可以让脑力和体力得到休息,头脑清醒精力充沛,这样有利于正常工作和学习。日常要养成良好生活习惯,注意休息不要熬夜按时午睡,这样才能保持心情舒畅。多锻炼增强体质提高自身机体免疫力。
睡午觉和不睡午觉的孩子有啥差别
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孩子如果能够午睡的话,能够有效帮助孩子提高记忆力,而且如果在午饭之后没有进行午休的话,将会对宝宝的大脑储存记忆方式也会造成一定的影响,从而影响到孩子的记忆力和学习力,所以说午休的孩子往往比不午休的孩子记忆力会好一些,同时反应力也会更加灵敏。
睡午觉头疼怎么办?
国红 主任医师 北京医院
三甲
[回答] 睡午觉头疼可能是出现了血液循环不好造成的,可以适当的增加一下头部的血液循环,也有可能是出现了脑供血不足等血液因素导致的,睡眠质量不好的话,一定要及时的改善一下,可以通过按摩或者是理疗的方法来进行缓解,尽量保持良好的生活作息。
睡午觉起来头晕怎么回事
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 睡起来之后感到头晕,有可能是因为全身其他系统的慢性疾病,或者感染发热等不适所引起的头晕,或者一些引起前庭病变导致的头晕,比如耳石症,前庭神经元炎,如果伴有耳鸣的话,可能是美尼尔氏综合征,内耳性眩晕等。
为什么睡午觉起来头疼
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 睡午觉起来头疼很可能是由于受凉的原因所造成的,有可能是由于出现了高血压或者是睡眠时间过长的原因所造成的。通常来说午觉最好睡一个小时是比较好的,如果长时间的睡眠有可能会造成头痛头晕的情况发生,要适当的进行一些体育锻炼,来增强自身的免疫力。
三岁宝宝不睡午觉怎么办?
徐贤达 主治医师 徐州市中医院
三甲
[回答] 三岁宝宝不睡午觉可以给宝宝换一个环境,如果宝宝出现了不睡午觉的情况,可能是因为饮食过饱的原因导致的,还可能是由于环境改变的原因引起的。如果宝宝出现了不睡午觉的情况,平时可以抱着宝宝给宝宝唱摇篮曲,一般可以帮助宝宝快速入睡。
睡午觉流口水是怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 睡觉的时候流口水,可能是睡觉姿势不当引起的,如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种只需要适当调整睡觉姿势,就可减少流口水情况的发生。
睡午觉起来头疼是怎么回事
王卓 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 主要考虑是因为午睡的时间较长,大脑处于深睡眠状态。这个时候,突然醒来比较容易出现头晕、头痛症状。将睡眠时间控制在30分钟以内。也可能是因为在午睡的时候吹风扇或者处于风口,造成头部受凉而引起的头痛,以后要注意避免。还可能是因为患者的睡姿不对,例如趴着睡,可能会造成大脑供血不足或者颈椎的压迫而引起的头痛。
乙肝能治好吗
张健康 主治医师 六安市人民医院
三甲
[回答] 乙肝是由于感染乙型肝炎病毒引起的急慢性传染性疾病,目前如果处于慢性乙型肝炎病毒感染,是不能够治好的,只能使用抗病毒药物进行诊治。
蜂蜜治乙肝好吗
邹美银 副主任医师 南通市第三人民医院
三甲
[回答] 蜂蜜对乙肝没有直接治疗作用,但是由于蜂蜜中含有的葡萄糖较高,所以对于肝功能较差的病人可以服用蜂蜜,对肝功能的恢复有一定好处。但如果是糖尿病病人,要慎重食用。乙肝病人应定期复查乙肝三系统、乙肝DNA以及肝功能,首先看是大三阳还是小三阳。如果是小三阳,可以继续观察。
已经到底了