[回答] 降低心率的方法，可以通过口服药物进行治疗，如β受体阻断剂类药物、If通道阻滞剂类药物进行治疗。也可通过运动来降低心室率，心脏病者的运动要在心肺评估的指导下进行，以免运动过度损害健康。

[回答] 降低胆红素治疗办法可以选择抗感染，如果有明显的结石嵌顿也可以手术取石，能够明显的降低胆红素。而对于恶性肿瘤所导致胆道梗阻出现的胆红素增高，治疗效果相对不满意。但是可以选择手术，将胆汁引流到体外。同时也可以配合全身静脉化疗。

[回答] 降尿酸需要低嘌呤饮食，适当运动，尽量减重，同时每天尽量多喝水。各种海鲜，各种动物内脏，各种鱼类等含嘌呤高的食物都是需要尽量少吃或者不吃的。也可以服用促进尿酸排泄的药物和减少尿酸合成的药物，促进尿酸排泄的药物。

[回答] 降低血糖可以吃一些，高粱，谷物，也应该及时参加体育锻炼，通过运动以及饮食来控制血糖，也是很科学的。平时的饮食多吃一些橙子，柚子，猕猴桃，苹果等。这些水果，一般都含热量较低，而且含有丰富的维生素c以及大量的膳食纤维，对控制血糖是有一定的好处。

[回答] 降低近视度数最主要的方法就是应该要多加注意休息，不可过度的劳累和疲劳。在睡觉之前可以使用眼药水进行缓解，对于成年人近视眼自己是不会出现降低的，唯一的方法就应该要通过激光手术，而且平时也要经常的按摩眼睛，或者是要适当的看一下绿色的植物，多吃对眼睛比较好的食物。

[回答] 可以通过运动疗法，痉挛肌的缓慢牵拉或者持续性牵拉，还有就是合适的主动运动，不能引起肌张力增高的动作。还有拮抗肌肌张力的加强。以及反射性抑制，克制不良的反射，如对非紧张性颈反射的合理利用等，关键点控制。

[回答] 应该反思自己的生活方式，反思自己的饮食运动，包括吃喝拉撒是否符合科学的生活习惯。如果吃的太多或者运动太少，就应该适量控制饮食，再进行运动、锻炼，配合药物治疗才能够控制血糖。

[回答] 要做到低糖饮食、低脂饮食，少量进餐，加强体育锻炼。饮食控制和运动治疗在控制血糖中发挥着至关重要的作用，要定时定量饮食，主食要定量、每餐八分饱，尽量避免高糖高油脂食物。每餐后半小时适量运动，时间保持在半小时左右，根据身体情况量力而行。使用降糖的口服用药。

[回答] 降血糖要平稳，可以通过控制饮食、适当运动、口服降糖药、注射胰岛素等方式降血糖，最直接有效的方法是通过胰岛素降血糖。可以多吃苦瓜等降血糖食物。

[回答] 一定要养成良好的用眼习惯，劳逸结合。最好每年验光两次。好及时调整眼镜度数。如果度数增长过快，是可以考虑考虑做准激光手术治疗近视。