[回答] 髌骨骨折手术后可以通过做关节的屈伸活动来进行锻炼，但是在锻炼的时候，一定要注意控制好力度，同时还要避免时间太长，否则可能会影响到骨折的恢复。在做完骨折手术以后的短时间内，最好先不要从事一些重体力劳动或者是剧烈的运动，以免影响到骨骼的恢复。

[回答] 髌骨骨折采用手术治疗，行切开复位、张力带内固定术，在术后一周左右鼓励病人进行膝关节的屈伸锻炼，以免防止关节强直。如果采用了切开复位钢板内固定术，可以在术后三周左右进行康复训练。

[回答] 髌骨骨折需要手术后六周后开始进行功能锻炼，功能锻炼时需要循序渐进，做膝关节的屈伸运动，避免暴力。活动足踝的时候应该做到用力、缓慢，尽可能要大范围地活动足踝，目的是帮助患者身体促进循环、消退肿胀，防止身体出现深静脉血栓。

[回答] 髌骨骨折手术后多久能落地取决于骨折的具体情况，也取决于骨折的恢复情况。髌骨骨折术后切口愈合，恢复较为顺利。建议手术后三天下地试着走动一下。不过，此时不建议做蹲姿。骶骨骨折术后膝关节感染引起的膝关节感染更为严重。

[回答] 髌骨是膝关节重要的伸膝装置，髌骨骨折以后不但要固定，复位骨折，还要进行适当的功能锻炼，以避免固定过程中出现膝关节的僵硬。早期的时候可以平卧于床上，进行股四头肌以及小腿三头肌的主动收缩锻炼，避免肌肉的萎缩，也可以预防下肢的血栓，同时适当地屈伸踝关节，加强踝泵的训练。大约一到两周以后，可以于膝关节下方垫一衬垫，逐步地屈曲膝关节，让膝关节的曲度能够有所恢复。

[回答] 髌骨软化症，那么及时的进行正确的康复锻炼非常重要。锻炼时不应该长时间、快速的屈伸膝关节，所以锻炼时不能选择跑步、骑自行车等运动。游泳是一种非常适合髌骨软化症病人的运动，尤其是自由泳，因为游泳时膝关节不会负重，更不会使髌骨受压，同时还可以锻炼股四头肌，更加利于髌骨软化症的康复。

[回答] 髌骨骨折这种疾病出现水肿之后，首先患者采用一定的药物进行疾病处理和治疗，治疗疾病的药物有很多，比如说一些利尿药物可以达到脱水的作用，此外也可以使用一些蛋白或者是营养性的药物，促进水肿的吸收，总之不管患者采用什么样的方式进行疾病的治疗适合自己的才是好的。

[回答] 髌骨骨折如果想要锻炼尽量选择有氧的锻炼，可以进行膝关节的屈伸，一定要注意，不可以干重体力的劳动，否则可能会影响到骨折的愈合程度。出现了骨折一定要及时的进行固定在固定的时候尽量不要下床走动，在一个月之内可以进行自动休息，一个月之后到医院进行拍片的检查，看一下愈合的情况。

[回答] 骨折愈合是一个连续的过程，根据骨折愈合过程中组织、细胞演变特点，临床上将骨折愈合分为血肿激化期、原始骨痂形成期、骨痂塑形期三个阶段。小腿骨折术后一个月原始骨痂开始形成，但尚未完全形成，骨折尚未愈合，进行肌肉主动收缩训练，也就是肌肉等长收缩锻炼，踝泵是一种最佳方法，即下肢置于床上，足用力极度跖屈-背伸。

[回答] 可以进行直抬腿锻炼，也可以进行适当的负重行走锻炼等，同时要克服骨折后锻炼的心理恐惧感只要是坚持锻炼应该是很快可以康复的。保持良好心态，不要有压力，相信自己可以做到。