[回答] 剖腹产后睡觉的姿势要注意选择侧卧的方式来睡觉。在剖腹产之后身体特别的虚弱，在6个小时之内是绝对禁止卧床的，在第2天的时候可以适当的下床走动，也可以在排挤之后适当的选择一些有营养的食物，刚开始的时候可以选择流食，慢慢的过渡到半流食。

[回答] 生产之后产妇身体比较虚弱。处于气血两亏的状态，所以应该吃一些补气养血的食物。可以吃猪蹄汤，排骨汤，以及乳鸽汤，羊肉汤。煮汤的同时可以放入枸杞、人参、大枣、黄芪、当归。都能起到养气补血的作用。

[回答] 可以适当的食用一些易消化的食物，比如小米粥，鸡蛋等这些食物能够为剖宫产女性提供机体所需要的能量，小米粥还能够补气养血，使女性的身体快速恢复。

[回答] 剖腹产后如果想要运动，大概需要一个月左右的时间，在刚开始运动的时候一定要注意，不可以做剧烈的运动，可以选择瑜伽，也可以进行散步或者是慢跑，做运动要根据个人的体质或者是伤口恢复的情况来决定。平时一定要合理的搭配膳食，多注意休息。

[回答] 剖腹产后吃辣椒不好。吃辣椒会影响剖腹产女性伤口的愈合，引起伤口发炎。在整个哺乳期内，都不适合吃辛辣刺激的食物，会影响乳汁的质量，继而影响孩子胃肠道的健康，给孩子造成影响。

[回答] 剖腹产后粘连的危害可轻重不一，危害各异。常见的异常情况如下，早期也就是术后3个月左右粘连的危害情况，产妇可时常出现腹胀，腹痛，排气或者排大便不畅，有甚者可出现完全性或者不完全性肠梗阻，出现肠梗阻时，产妇会出现腹部难忍的绞痛，可伴有呕吐，腹胀痛，不排气、不排大便等。远期危害是时常的下腹坠胀不适，继发性不孕症等。

[回答] 孕妇剖腹产后注意保养子宫，护理伤口，如果伤口发现出血、流脓等现象，应该及时到医院进行诊治，以免发生感染。还应该注意营养，促进子宫恢复，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含蛋白质、矿物质以及微量元素的营养食物，能够促进子宫恢复。

[回答] 剖腹产后可以吃香蕉或者是苹果等水果，在做完剖腹产以后，因为活动比较少，很容易引起便秘，多吃水果可以有效的预防出现便秘的情况。而且在做完剖腹产以后，还要吃一些比较有营养的食物来促进身体的恢复，还要注意身体的保暖，避免出现受凉的情况。

[回答] 剖腹产后侧卧的睡姿最好，也可以采用平躺的方式睡觉，在剖腹产手术以后一定要多注意休息，并且还需要做好伤口部位的卫生清洁，以免伤口出现感染的情况。还需要遵照医嘱服用一些促进收缩子宫的药物，在生完宝宝42天以后，还需要到医院进行复查。

[回答] 注意腹部伤口不要有渗血。如果有渗血及时压沙袋处理，或者给予止血药进行处理。剖宫产术后要保持外阴清洁，勤换卫生巾，注意阴道流血量。如果阴道流血多及时找医生处理，可以给予宫缩剂进行治疗。