[回答] 经常吃浆水对身体是有好处的，豆浆里面含有丰富的铁钙，豆浆适合各种各样的人群，豆浆每天喝一些可以很好的补充身体的能量。在喝的时候一定要注意避免空腹饮用，以免造成胃肠道的不适，平时一定要注意饮食均衡，多吃一些绿色的蔬菜水果和粗粮。

[回答] 蚝油是我们生活中常见的调料味，具有一定的营养价值，能达到延年益寿以及健脑益智的功效，里面含有丰富的锌元素，能促进生长发育。耗油非常的美味，但是里面含有大量的盐分和糖分，如果吃太多的话容易引起口渴，导致身体水肿，所以要控制量。耗油在快要出锅的时候再放或者来凉拌，不能高温烹煮，不然会导致营养物质的流失。对海鲜过敏的人群尽量不要放蚝油，以免引起过敏反应。

[回答] 经常吃剩饭剩菜对身体有害。剩饭菜中亚硝酸盐的含量，会随存放日期逐渐增加，而亚硝酸盐为强致癌物，经常食用剩饭剩菜，会增加患胃癌、食管癌、肝癌等消化系统肿瘤的危险性。

[回答] 喝酒的好处要用量来衡量，少喝对身体好，喝多了只能是有害无益的，伤肝伤胃的，人体内吸收适量的酒精有助于提高体内HDL胆固醇水平；预防血液凝块，降低患心脏病、成人发病型糖尿病以及缺血性中风的可能。

[回答] 吃黄油对身体是有一定的好处的，黄油含有丰富的脂肪，能够维持体温，保护内脏，而且能够促进溶脂性维生素的消化，从而起到增加饱腹感的效果。黄油中含有丰富的铜，而铜是保持人体健康的重要微量元素，能够对血液、免疫系统，骨骼组织和脑子、内脏起到很好的发育作用。黄油可以调节人体对不饱和脂肪酸的吸收。但是黄油的热量比较高，经常吃的话是很容易发胖的。

[回答] 能够预防缺铁性贫血；缓解神经紧张，帮助睡眠，同时还可以治疗健忘以及心神不定等症状；抵抗口腔细菌，能够治疗口腔疾病；可以降低血脂，减少发病率；还可以安胎。但是桂圆肉也有坏处：大量食用容易导致上火；糖尿病者食用会使病情加重。

[回答] 吃黄油对身体是有一定的好处的。黄油中含有不饱和的脂肪酸，具有一定的抗癌作用，蔬菜里面含有的很多种维生素，通过使用黄油可以很好的被身体吸收，平时一定要注意饮食均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃太单一的食物，以免形成营养不良。

[回答] 晚上做梦对身体是没有好处的，晚上做梦很有可能是因为患上了神经衰弱导致的，如果长时间的睡眠多梦很有可能会影响到记忆力，而且还有可能会引起头晕头痛。可以通过口服一些营养神经的药物来进行调理，而且在晚上睡觉之前可以用热水进行泡脚，可以缓解睡眠的质量。

[回答] 经常吃生菜能补充身体所需的维生素调节血液循环。经常吃生菜有很好的减肥效果，平时多吃一些绿色的蔬菜对身体有很好的帮助，日常生活中要制定规律的作息时间，可以选择适合自己的有氧运动来加强身体的抵抗力和免疫力，尽量做到劳逸结合，不要使身体过度劳累。

[回答] 经常吃西瓜对身体能起到美容养颜的作用，因为新鲜的西瓜汁以及鲜嫩的瓜皮是能增加皮肤的弹性。而且西瓜所含的糖和盐这能够利尿，并且消除肾脏炎症，甚至其中所含的蛋白酶还能够增加肾炎病人的营养。而且西瓜还具有清热解暑除烦止咳的作用，因为西瓜是具有大量的水分，所以如果患者出现急性热病发烧口渴汗多烦躁时，是可以吃西瓜的症状，会有明显的改善。