可以喝，桂圆红枣茶主要是用一些桂圆肉和红枣剪成小块儿以后混合浸泡制作而成的一种营养茶品。从中医角度来讲，这种桂圆红枣茶可以补中益气、健脾开胃、润肺止咳，不但可以补铁、补血，而且可以改善脾胃虚弱的症状。对于气血亏虚、食欲不振等现象有很好的辅助治疗作用。从营养学的角度来讲其中的维生素e、维生素b、葡萄糖和氨基酸的含量都比较丰富，可以有利于新陈代谢的进行，还可以增强身体的免疫力。