抽动症治不好，只能控制病情，抽动症是以多发性不自主的抽动为主要表现，要多做运动，运动会帮助你自已摆脱自己的封闭状态，振作精神完全放松。要理解疾病的性质和特征，减缓或消除担心和焦虑。合理安排日常的作息时间和活动内容，避免过度紧张和疲劳。对于发生抽动时可进行闭口，有节奏缓慢地做腹式深呼吸，从而减少抽动症状。