[回答] 是睡眠障碍失眠的问题。可以晚上睡觉前喝一杯牛奶，然后再喝一片褪黑素，能起到安眠安神的功效。平时多注意休息，精神压力不要太大饮食吃着模糊，牛奶，瘦肉，增强体质和免疫力。如果退黑素的效果不好，可以先再吃是中成药天麻钩藤颗粒看看。

[回答] 头晕眼花的原因可能是贫血有可能是低血糖或者是脑部供血不足等各方面的原因而导致的，最好是到医院做一下血常规或者是血压以及脑部ct方面的检测进行检查。后期明确病因，治愈后再进行针对性的治疗，在此期间可以对头部做一些按摩或者是吃一些治疗眩晕的药物进行缓解。

[回答] 宝宝老是半夜咳嗽有可能是因为肺炎和支气管炎或者是慢性咽炎等原因所导致的。可以通过口服止咳化痰颗粒以及阿莫西林等药物来进行治疗，在服用药物的时候，药剂和药量一定要听从医生的指导，切勿盲目的使用药物，同时要给宝宝多喝一些温开水。

[回答] 有很多原因可以引起头晕的，如睡眠不足，贫血，颈椎病变，脑供血不足，低血糖低血压，鼻窦炎等。还是及时到医院就诊，检查以明确。在医师指导下，针对病因进行治疗，以缓解病情。

[回答] 半夜饿可能是因为胃酸分泌过多肠胃蠕动过快导致的饥饿，也可能是因为饮食过少的原因，如果有胃溃疡也可能会出现饥饿的情况，这种情况患者主要是吃一些抑制胃酸分泌的药物治疗。如果是因为低血糖的话可以吃一些面包，饼干等来缓解饥饿症状。

[回答] 如果经常出现腿抽筋的情况，则需要引起足够的重视。可能是一些疾病引起的，比如机体缺钙可以引起；腰间盘突出压迫坐骨神经，放射到腿部也可以引起；或者腿部的血管病变可以引起腿部的供血不足，也可以引起腿部的抽筋症状。

[回答] 精神过于紧张、心理压力过大或者是由于有抑郁和焦虑的情绪，也有可能是躯体性的疾病，引起夜间不适症状而导致醒来，需要明确具体的原因，进行针对性的治疗，从而改善夜间的睡眠状态。

[回答] 可能是由于饮食习惯有关系，吃了过多的产气食物，比如红薯、芋头、豆类食品等。都会使肠道里的气体增多，通过放屁的方式把气体排出体外。

[回答] 最近老是做梦是睡眠的一部分，睡眠具有修复大脑细胞的作用，做梦也有相应的作用，舒缓神经，促进大脑中代谢产物的排出，增强记忆功能，对于经常做梦，可能与精神因素有关系，身体的虚弱、紧张，受到刺激或者是睡前做激烈的运动。

[回答] 出现头晕的原因有很多，如果近期存在失眠、睡眠质量下降、过度的焦虑、紧张可能导致头晕。如同时存在打喷嚏、流鼻涕等症状，提示感冒的可能性较大。耳石症、美尼尔氏病也会导致出现头晕、贫血、低血糖、高血压、低血压导致的头晕，进行常规检查后即可确诊。