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想睡又睡不着是什么原因?
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 很想睡又睡不着,是很典型的失眠,引起失眠有很多种原因,比如睡前过分饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料、睡前看影视剧过晚、睡前剧烈运动引起肾上腺素分泌过多、白天工作压力大、工作过分紧张、思绪过多,这些原因都可以引起很想睡又睡不着。
想睡又睡不着是什么原因
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 很想睡又睡不着,是很典型的失眠,引起失眠有很多种原因,比如睡前过分饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料、睡前看影视剧过晚、睡前剧烈运动引起肾上腺素分泌过多、白天工作压力大、工作过分紧张、思绪过多,这些原因都可以引起很想睡又睡不着。另外一些精神科的疾病也可以引起失眠,如抑郁症、焦虑症,这些疾病必须到专科医院就诊才能确诊。针对以上病因进行治疗,失眠是能够缓解的。
想睡睡不着是怎么回事
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 想睡又睡不着,说明失眠了,出现了失眠的症状。如果偶尔出现一次,也可以不管它,自己可以慢慢调整过来。如果经常出现,想睡又睡不着的症状,就需要治疗。
想睡又睡不着怎么办
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 想睡又睡不着的治疗,保持室内安静、舒适、减缓压力,避免胡思乱想,可以用营养神经药物,促进睡眠。身体过度疲劳或者脑力劳动过多,可能会导致脑神经兴奋影响入睡。
晚上睡不着是什么原因
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上睡不着可能是精神紧张,焦虑,压力过大导致的,养成良好的作息时间,进行一些锻炼,加强身体素质,避免劳累,多做一些户外活动,缓解压力。
晚上老是睡不着是什么原因
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上老是睡不着叫失眠,这是常见的睡眠障碍,由于入睡或睡眠持续困难导致的睡眠质量和时间下降,不能满足正常生理和体能恢复的需要。
晚上睡不着,头痛,是什么原因?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 晚上睡不着头痛很有可能是因为患上了焦虑症所引起的,还有可能是因为生活压力过大的原因。如果在晚上出现了睡不着以及头痛的情况,可以适当的在头部进行按摩,促进头部的血液循环,并且在晚上睡觉前还可以适当的喝一杯牛奶,因为牛奶也可以增加睡眠的质量。
晚上一直睡不着是什么原因
赖泽飞 主治医师 江西中西医结合医院
三甲
[回答] 睡不着觉这个问题原因多种多样,但是最常见认为睡不着觉原因主要跟情绪波动有关,就是焦虑。尤其是入睡困难,多数跟焦虑有关、跟人内分泌激素水平有关,也跟周围环境变化、天气变化等等有关。再有一种就是梦多,因为每个晚上睡眠分3-5个睡眠周期,分浅睡眠和深度睡眠,就是所说的快波睡眠和慢波睡眠,人在浅睡眠过程中都在做梦,在深度睡眠过程中,人的肌肉充分放松,这时候人得到充分休息。
脑梗塞晚上睡不着是什么原因?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 脑梗塞的患者晚上睡不着觉,有可能是因为长时间服药的现象而引起的,不过在睡觉之前可以用热水泡泡脚,或者适当的喝杯热牛奶,应该要多加注意休息,不可过度的劳累。要经常做体育锻炼,有利于身体的恢复,要少吃高脂肪和高盐的食物,患者应该要定时的服用药物。
宝宝想睡又睡不着哭闹
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 婴儿想睡觉睡不着哭闹,需要检查婴幼儿身体里是不是缺营养,比如缺钙,就会睡觉睡不实,新生儿哭闹不睡觉也有可能是中枢发育不完善,新生儿的中枢神经发育还不完善,日醒夜睡的条件反射尚未建立。
已经到底了