[回答] 小茴香煮水喝的功效就是散寒止痛、和胃理气。同时也可以有顺气的功效，对于改善肠胃疾病有很好的作用，同时也能够排毒利尿。但是如果身体正常，不提倡天天喝。平时也要多休息。

[回答] 小茴香煮水喝副作用是多吃可导致人体细胞畸变，并会产生口干、咽喉痛、精神不振、失眠等副作用，还会诱发高血压、胃肠炎等病变。主治寒疝腹痛及睾丸偏坠肿痛，可治胃寒胀痛，食少呕吐等证。

[回答] 小茴香对身体可以起到散寒止痛并且有理气和胃的功效。如果是由于长期的在阴冷的环境下工作或学习所造成的体寒，在平时可经常的食用小茴香，对身体可以起到保暖的作用，并且有阻止细菌以及真菌生长的作用，可以起到抗菌以及抗炎的功效，在平时做菜或者是炖肉时适当的放入小茴香，还可以增加口感。

[回答] 降低血压，最新的研究发明葛根在进入人的身体之后，能够很好地阻断血管紧张的情况，是一种非常好的抗高血压的药材，特别是它还能够有效地逆转高血压所导致的心肌肥厚情况，另外葛根中含有葛根素，有效的增高血管的水平，令身体快速的恢复正常。

[回答] 玉竹泡水喝可补气养血、补虚损、养五脏，更能缓解因肺热所引起的津少口渴、食欲不振、胃部不适等，还可镇静安神，促进睡眠。对女人说，玉竹泡水喝还可以滋阴养颜，使得面色红润并改善肌肤粗糙的问题。

[回答] 玉米须具有健脾利湿，利水消肿的功效，临床上主要作用于肾炎，膀胱炎，尿道炎等等引起的疼痛，水肿，小便不利为主要表现为主的疾病，还具有清除体内湿气的作用，可用于治疗因外感湿邪所致的湿疹疾病，熬了喝效果更好。

[回答] 灯芯草煮水喝的功效是可以消肿止咳，通气止血等。灯芯草可以用来治疗各种热症而引起的，心烦气躁，口舌生疮。用灯芯草煮水喝，还可以除心火，有效的缓解失眠的症状。并且用灯芯草煮水，还具有消炎抗过敏的作用，所以可以根据自己的身体情况来适当的饮用。

[回答] 小茴香的作用是可以起到调味的功效，而且还可以有效的改善气滞血瘀的状况，并且对于女性痛经的治疗效果也是比较好的。如果女性在来月经后经常会出现痛经的情况，很有可能是因为宫寒的原因，所以在女性来月经后，一定要注意腹部的保暖，才可以缓解宫寒。

[回答] 小茴香为伞形科植物茴香的干燥成熟果实，它的性味是辛、温。归肝经、肾经、脾经、胃经。功效主要有温肾暖肝、散寒止痛、理气和中。小茴香辛散温通，善暖中下二焦，尤以疏肝、散寒、止痛见长，为治疗寒疝要药。

[回答] 小茴香泡水喝具有散寒止痛的作用，小茴香泡水能够有效的祛除身体的寒气、暖胃和暖宫，对寒凉引起的胃痛、腰痛和小腹痛也有明显的效果，可以有效的改善食欲，防止胃痉挛呕吐的现象，日常的生活当中，一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，保证足够的睡眠，每天要在8个小时之上。