得了胆囊炎注意平时不能喝酒，还要多休息。为了防止病情加重也不能吃高油脂和高胆固醇的食物，比如说肉类，油类食物。同时还需要适当的进行体育锻炼，提高身体免疫力。饮食应该以清淡的为主，多吃一些白菜，芹菜。不要吃油炸刺激性食物，和动物性脂肪等高脂肪食物，还要注意定期去医院进行检查。