[回答] 踝关节背屈和屈趾活动，上肢做屈伸，外展及深呼吸运动，开始行膝及髋关节的屈伸活动，并由被动运动向主动运动过渡。运动时注意以不引起明显疼痛为度，活动的幅度逐渐增大。

[回答] 术后功能锻炼(术后1～3天），主要以肌肉的静力收缩运动和远端关节的运动为主，目的是促进下肢血液循环，对预防血栓形成十分重要，例如仰卧位，主动地进行足趾伸屈运动，踝关节跖屈、背伸，每个动作保持10秒，再放松，每组10次，每天3~4次。

[回答] 术后进行简单的上肢关节活动训练，疼痛最小的股四头肌训练，卧床期间改变体位上，身抬起及体位移动等，禁止髋关节内收，内旋手术侧关节，不要把患肢架在另一条腿上，三个月期间，平躺时可在两大腿之间安放枕头以保持双腿分开，禁止患侧卧位。

[回答] 一般需要半年到一年左右，应到医院定期复查，在医师指导下治疗处理及康复锻炼身体，生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量元素等，逐渐增加运动量次。

[回答] 做完刚开始要注意休息，休息起码一个月，待伤口长好后再做功能锻炼。锻炼的时候不能太剧烈，不能负重，目标就是带动自身直立行走，很多假关节可以和骨头长在一起，对于后期活动较好。

[回答] 股四头肌等长练习，仰卧位或坐位，患膝伸直，在不增加疼痛的前提下尽可能最大力量等长收缩股四头肌。腘绳肌等长练习，仰卧位或坐位，患膝伸直或稍屈曲，在不增加疼痛的前提下尽呵能最大力量等长收缩腘绳肌。伸膝练习，坐位或仰卧位．足跟垫高，空出小腿及膝关节，保持20～30分钟。必要时可于膝上加重物。

[回答] 绷紧大腿肌肉，尽量伸直膝关节，保持5-10秒钟。两分钟内做10次，在床上伸直绷紧膝关节，稍稍抬起并保持5-10秒钟，慢慢放下直到感觉大腿肌肉有些疲劳。有节奏的屈伸踝关节，每隔1小时练习10次。直到完全康复为止。

[回答] 做完人工膝关节置换术后主要是有三种功能锻炼方法，第一、是膝关节完全伸直锻炼，第二、是膝关节屈曲度的锻炼，第三、是股四头肌的锻炼，锻炼时均应在医生的指导下尽早开展。

[回答] 股骨头置换手术后要注意休息，适当的抬高下肢，避免髋关节的屈伸运动。半个月后可以进行膝关节的屈伸锻炼，一个半月后可以适当进行髋关节的屈伸运动，三个月后可以拄拐下床行走。

[回答] 股骨头置换后注意事项在做完手术以后一定要对肢体进行按摩可以加快血液循环，避免出现有血栓的形成，或者是通过穿弹力袜的方法来进行改善。在刚刚做完手术以后，一定要多卧床休息，避免过早的下床活动，短时间内不要从事一些重体力劳动，以免影响病情恢复。