[回答] 降血脂和胆固醇可以多食用一些苹果、黄瓜，多饮用茶类，都可以起到降血脂和胆固醇的作用。苹果当中含有丰富的维生素、钾以及苹果胶，能够减少吸收胆固醇，达到降血脂的效果。茶叶当中含有茶多酚能够增加对脂肪的代谢功能，还可以起到抗动脉粥样硬化的作用。

[回答] 降血脂和胆固醇可以口服药物进行治疗，另外饮食一定要注意控制食量，避免摄入高胆固醇、高脂肪食物，可以多食用一些鱼类，减少油分的摄入，同时还应该注意适量的参加活动。

[回答] 服用一些降血脂还有降胆固醇的药物可以降血脂降胆固醇。然后在平时的饮食上也要注意适当的调养，不要经常吃一些脂肪过多的食物，尤其是肥肉，还有一些油炸食品，要避免接触，以免会导致血液中的脂肪增多，导致病情加重，可以适当的吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

[回答] 食用一些苹果、黄瓜，多饮用茶类，都可以起到降血脂和胆固醇的作用。苹果当中含有丰富的维生素、钾以及苹果胶，能够减少吸收胆固醇，达到降血脂的效果。茶叶当中含有茶多酚能够增加对脂肪的代谢功能，还可以起到抗动脉粥样硬化的作用。

[回答] 首先，我们应该注意控制胆固醇的摄入，通常尽量少吃动物肝脏、蛋黄和油腻的食物。此外，我们必须多吃含维生素C的水果，如苹果、梨、桔子、香蕉等。可以保护血管。此外，我们必须控制盐的摄入量，并且不要吃太咸的食物，因为这种情况会引起高血压并会影响血脂的变化。简而言之，确保良好的生活习惯和饮食习惯是降低胆固醇最有效的方法。

[回答] 降血脂最有效的方法就是控制饮食，饮食上要注意清淡低脂，低盐低糖，不能吃辛辣生冷，刺激油腻的食物，并且不能吸烟喝酒，可以多吃一些香菇，洋葱，苦瓜，苹果，鱼，燕麦，黄豆等降脂的食物也可以适当的增加一些体育运动，这样可以提高自身的代谢能力。

[回答] 要多喝水，注意休息，避免继发细菌感染。如是慢性鼻炎，可以清洗鼻腔，用激素类鼻腔喷雾剂喷鼻。如慢性肥厚性鼻炎，经过保守治疗无效，就需要进行手术治疗。

[回答] 如果要降低血脂和胆固醇含量，可服用药物，或者也可使用胆汁酸螯合剂，同时一定要注意调整饮食习惯，少吃高脂肪高含糖量类食物，并坚持每天做身体锻炼，长期坚持即可收到效果。

[回答] 平时可以吃一些白萝卜、红萝卜、白菜可以很好的有效的降血脂胆固醇甘油三脂。如果出现了高血脂疾病，一定要及时结合一些降脂的药物来进行改善，平时要注意饮食均衡，多喝些温开水，多进行一些体育锻炼，如果数值严重升高的话，一定要及时就诊。

[回答] 喝普洱茶降血脂胆固醇，高血脂可能是由于经常喝酒导致的，还有可能是由于身体比较肥胖或者是患有糖尿病的原因。可能会导致出现胸闷或者是胸痛的情况，而且还有可能会导致出现头晕的情况，如果是患上了高血脂，最好可以通过口服药物的方法来进行控制。