眼皮跳又被称作眼睑痉挛，考虑这是眼周围神经功能异常而出现的症状，是由于平时过度疲劳或者是受到寒冷刺激后引起的症状，平时精神压力过大，焦虑，紧张，不安，烦躁，或者休息不好引起的神经衰弱的症状，除此之外，还有可能是强光刺激引起的。建议经常做眼保健操，偶尔可以采用热敷的方法缓解眼皮跳的症状，缓解眼睛疲劳。