[回答] 三高人群吃猕猴桃以及芒果或者菠萝等等可以降三高，如果患上了三高，很有可能会导致身体出现容易疲劳的情况，而且还有可能会出现头晕的状况。三高一般就是高脂肪以及高血压和高胆固醇，在患上三高的时候，平时还可以多喝一些金银花茶，也可以起到降三高的效果。

[回答] 降低三高作用的水果品种比较多，平时可以吃一些芒果，因为芒果含有丰富的维生素A和C，有利于视力的健康，也可以抑制动脉硬化，橘子中维生素c和微量元素含量丰富。山楂、柿子、西瓜等都有比较好的降压作用。

[回答] 三高里面有高血糖，在选择水果的时候一定要注意不能选择含糖量高的水果，像西瓜或者香蕉，里面的糖分比较高，如果吃了它们会影响血糖的稳定。可以选择山楂，山楂它能够健胃消食，去除体内多余的油腻食物，而且还有辅助降压，并且含糖量还小。所以最好在生活中多吃山楂、猕猴桃、大枣，这里面都有丰富的维生素C和微量元素、钾成分，对三高也有一定的好处，或者吃向日葵、胡桃都可以。

[回答] 芒果、橘子、菠萝、猕猴桃可以降三高，还可以多吃苹果，苹果有“降脂果”之称，它含有丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯。

[回答] 降三高可以通过服用一些药物来进行治疗，或者平常通过日常饮食来进行调节。可通过改变生活方式来控制病情，如减轻体重，低盐低脂低糖低嘌呤饮食，多饮水，坚持锻炼，劳逸结合。

[回答] 患有三高的病人，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，现在正在果蔬上市的好季节，应选择水分含量高、低脂、糖分低的。比如，黄瓜、西红柿、冬瓜、茄子尤其是紫茄子其实选择性挺多的，甜味水果少吃。

[回答] 降三高的水果蔬菜有芹菜、苦瓜、西瓜、冬瓜、番茄、香蕉、苹果、山楂、黑木耳，黄瓜、甜瓜和胡萝卜。出现了三高的情况一定要服用药物进行治疗，配合食疗的方式进行治疗效果是比较明显的，平时一定要注意休息保证充足的睡眠，适当的参加一些运动。

[回答] 降三高不是靠饮茶治疗，喝普洱茶有助于降血脂。主要要控制体重除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，等，少吃动物油及糖，奶油，多吃些木耳，山楂这种东西。

[回答] 降三高吃降血压以及降血脂或者降胆固醇的药物比较好，并且在饮食上还要以清淡饮食为主，尽量不要吃一些过于油腻以及高盐量的食物，否则很有可能会影响到身体的健康。如果是患上了三高，很有可能是因为经常吃一些高胆固醇的食物以及油腻的食物所引起的，还有可能是因为胰岛素分泌缺陷的原因。

[回答] 三高就是高血压，高血脂，高血糖。在饮食上要注意食用低糖低胆固醇的食物。对糖尿病的患者来说，应选择西瓜，葡萄，桃，梨等水果。糖尿病患者不宜喝水果汁，吃水果罐头。高血压患者应保持良好心情，戒烟，禁酒，多吃苹果，橘子，西红柿，等水果。高血脂，应多吃山楂，猕猴桃，配合中草药进行治疗。