[回答] 想要减肥最好的办法就是通过运动来减少脂肪，同时要注意个人的饮食情况，还有减少脂肪的摄入，才能有效的控制体重。也可以进行经络推拿减肥或者是拔罐减肥效果也都是非常好的。具体适合哪种减肥，还是要看个人的身体情况。要想减肥，一定要坚持，不能中途放弃。

[回答] 臀部肥胖单纯的依靠控制饮食，效果多不好，应该选择运动减肥。可以多做高抬腿跑步以及骑单车等运动，这些运动需要有臀部和大腿的肌肉参与，运动过程中，会消耗这些部位的脂肪，起到减目的。

[回答] 可以选择控制饮食，或者是通过体育锻炼的方法来进行减肥，但是尽量不要吃减肥药，吃减肥药的话可能会出现反弹的效果，也可以通过慢跑游泳或者是打乒乓球的方法，都可以起到减肥的效果，晚餐的时候尽量不要吃，可以用水果或者是蔬菜来进行代替。

[回答] 老人太胖是有必要减肥的，如果过度肥胖容易导致出现脂肪瘤和脂肪肝的情况，而且对于骨骼也有一定的影响。老人太胖可以多吃一些富含膳食纤维多的食物，减少主食的摄入量，对于减肥是有一定的效果的，同时经常的散步也有利于减肥，在饭后要避免长期久坐。

[回答] 孕妇太胖了是不需要减肥的，可以尝试着控制体重，因为正常的孕妇多少都会有长胖的现象，大多是摄入营养过多或者是运动太少而导致的，真想要减肥的话，还是等生完孩子以后再考虑。孕妇怀孕以后也一定要做有氧运动，孕妇运动也要分时期。如果是怀孕早期，建议不要剧烈运动，每天可以坚持散步一小时左右，避免过度劳累引发流产。怀孕晚期适当减少运动量，以防运动过量、过多，引发下肢水肿，同时也会引发早产。

[回答] 婴儿太胖是常见的一种现象，宝宝肥胖除了受遗传因素影响以外，是由于孩子食欲好，消化吸收功能好，食物的营养比较充分导致的，家长不用过于担心。

[回答] 孕妇太胖了可以改善不良的饮食习惯，饮食方面要以清淡为主，一天三顿饭要定时定量，不要暴饮暴食，要荤素搭配，怀孕期间身体会出现增加的症状，当过胖的时候会导致妊娠糖尿病和高血糖的症状。有可能会导致胎儿发育不良，而且会导致胎儿流产。

[回答] 怀孕太胖控制体重首先是少食，多餐，多运动。少吃一些油炸的，方面的，小米粥类的及甜的糕点。可以吃一些比较清淡一点的，如鱼类，虾类，奶类，豆制品，牛奶类以及绿叶蔬菜包括不甜的水果，例如猕猴桃，柚子，小西红柿，小黄瓜都可以吃。餐后需要注意活动，活动量都在6000步以上。

[回答] 每个人的生长发育情况以及生长生活的环境都不一样，所以体型体格千差万别，很多人都可能会存在局部异于常人，或者左右不对称的情况，甚至可能会影响美观。想要好的身材，只能以后自己锻炼。还是顺其自然，保持良好的心态，只要人身体都健康的，就算局部稍微有点不一样，或者两边有点不对称也没关系的。努力养成良好的生活习惯，纠正不良的姿势，注意作息规律饮食健康，顺其自然就好。

[回答] 冬天不适合减肥，当然是相对来说的，因为一年中的任何季节，都是适合人控制体重塑形身材的，只是说，就体重的绝对数字值来看，冬天确实并不应该被分配同等数量的减肥配额，而是要适当小一点，而要把夏天分配更大的配额。