[回答] 老年人腹胀便秘如果不是很严重，可以使用按摩腹部的方法，增加胃肠的蠕动，这样能够让腹胀便秘得到很好的消除。如果是比较严重的话，就需要使用增加胃动力的药物，比如吗丁啉等来进行治疗。便秘的问题可以使用泻药或者是开塞露等进行治疗缓解。

[回答] 运动助眠，睡前可做些轻柔的瑜伽或睡眠操，都有助于睡眠。泡澡助眠，洗一个舒舒服服的热水澡，听一首让人身心舒畅的歌曲。牛奶和香薰助眠，睡前喝一杯热牛奶或在床前放些香薰精油。舒适的睡眠环境，周围的温度光线声音都调到让自己最放松的状态，另外舒适的枕头也会帮助睡眠。头部按摩，按摩头部的穴位，疏通血液循环，缓解了脑疲劳，也会帮助睡眠。

[回答] 可能存在便秘的情况，建议适量活动，比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。

[回答] 养成早餐餐后排便的好习惯，按摩腹部刺激肠道，仰躺，用食指，中指以及无名指顺时针按摩肚脐周围。多吃绿色蔬菜和水果等富含食物纤维的食物。注意保暖，饮水充足，作息规律，腹肌力量弱会导致肠道蠕动变慢，因此锻炼腹肌，加强运动。

[回答] 蜂蜜，坚果，香蕉，粗粮，都可以改善便秘症状。便秘严重可以服用低聚果糖调理。低聚果糖是一种水溶性膳食纤维。是具有调节肠道菌群，增殖双歧杆菌，促进钙的吸收，调节血脂，免疫调节。调节肠道菌群，改善便秘腹泻有很好的效果。

[回答] 治疗便秘可以进行药物治疗，如果排便困难，也可以辅助使用些开塞露促进排便。从饮食方面调理，仅以患者不要吃油腻不易消化的食物，养成爱喝水的习惯，平时多吃些润肠通便的食物，如地瓜、芋头、香蕉等。平时多注意膳食纤维的摄入，多吃些水果蔬菜。

[回答] 便秘主要和生活饮食习惯等多种有关系。平时注意多喝水，可以喝一些蜂蜜水，多吃新鲜水果蔬菜，尤其是芹菜，萝卜，大白菜等富含纤维素的蔬菜，养成定时排便的习惯，可以口服药物治疗，防止便秘。必要时需要就诊检查，排除结肠炎等疾病。

[回答] 老年人便秘能喝老人通便茶，因为老人通便茶是采用火麻仁，决明子，桑椹子，绞股蓝等药食同源加工而成，能清肠降脂，清除体内垃圾，清除宿便，解决中老年人便秘问题。

[回答] 主要是手术治疗，术后根据病检结果对病情进行分期，决定下一步是否需要放疗以及化学治疗，定期手术科室检查看看有没有复方或远处转移。

[回答] 应该检查老人失眠的原因，首先做多普勒的检查，看有没有明显的脑血管狭窄。如果有这方面问题，应给予改善脑供血，活化脑细胞方面的治疗。老人由于脑功能的退化也会引起失眠，失眠分为很多种，有入睡困难，睡后易醒，睡眠维持障碍。