[回答] 高血压定义为：未服抗高血压药，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg属高血压。高血压易导致心、脑、肾终末靶器官损害，影响到生活质量，被称之为“无声杀手”。

[回答] 高血压病是指以体循环动脉血压增高为主要特征，收缩压≥140mmHg，舒张压≥90mmHg，伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的综合征，分为原发性与继发性高血压。95%的高血压属于原发性高血压，多与遗传因素有关。

[回答] 高血压建议低盐饮食，低脂肪饮食。烟酒的刺激会导致血压波动，最好是戒掉。避免情绪激动。患者如果同时患有高血脂的话，最好同时积极治疗。否则降压效果不好。平时血压高的话，需要及时用药保证血压正常。

[回答] 年轻人得高血压的原因有爱吃油炸食品，经常抽烟喝酒，喜欢调味品，喜欢吃快餐食品，长期熬夜，缺乏锻炼。一定要调整健康的饮食结构和生活习惯，坚持早睡早起，避免长期熬夜。在工作闲暇之余，一定要坚持户外锻炼，这样才可以提高身体的抗病能力。

[回答] 高血压是以体循环动脉收缩压和或舒张压持续增高为主要表现的临床综合征，是我国最常见的心血管疾病，可分为原发性及继发性两大类，在绝大多数人中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压的百分之九十五以上，约百分之五，血压升高是某些疾病的一种临床表现，本身有明确而独立的病因，称为继发性高血压。

[回答] 预防高血压首先要从饮食着手，在饮食方面应该吃低盐低脂，不能吃过多的肉类，含胆固醇高的食物。而且要适当的运动，减少体内脂肪的摄入，多吃清淡的食物，如果被确诊是高血压的话，患者需要长期服用降血压的药物进行控制，定期的到医院进行检查。

[回答] 高血压病引起的原因有很多，有可能是平时的精神归紧张压力太大了，或者是熬夜长时间的睡眠不足，经常的吃一些油腻的食物，也有可能是身体里面的代谢出现了异常，血管的疾病。高血压一定要选择合适的降压药物来服用，最好在白天的时候服用。

[回答] 应节制饮食，避免进餐过饱，减少甜食，控制体重在正常范围，老年高血压病员，饮食上要努力清淡，低盐，每天每个人盐不能超过6克，适当运动。

[回答] 高血压属于心血管内科的诊疗范畴，因为高血压病病人的个体差异较大，用药方案也各不相同，建议应该尽快到当地正规医院心血管内科就诊，完善相关检查后由医生当面指导进行使用合适的降压药物进行治疗。

[回答] 针对于有该疾病的病人来说的话，是在日常的饮食要清淡的，低盐，在三餐中，晚餐应少食用油腻的食物，不可吃甜食。其次盐分多的食物也不可以食用，比如咸菜、虾米、皮蛋等。可以有适当的锻炼的，不要劳累的。