[回答] 剖宫产后快速排气就应该多运动。24小时以后要争取早点下地活动，一般先要在地上站立一会儿，轻轻走几步。术后好好活动，还有助于能排除宫腔的积血。

[回答] 剖宫产后产妇通气的时间，正常下在24小时到48小时。要想使剖宫产后尽快通气，术后六小时可以喝少量萝卜汤水，然后可以少量喝一些白开水，术后24小时可以下床活动，促进尽快通气。另外按摩腹部也可以促进通气，通气以后，刚开始吃饭，可以进流质食物，然后由软质食物逐渐进入到固体食物。进食应该少量多餐，多喝汤类食物。

[回答] 一般这种情况由于麻醉或者手术对胃肠道的扰动，导致肠麻痹会有一些不通气的情况。一般情况下，在麻醉过去以后，慢慢自行就能恢复。可以在床上适当活动，进行腹部的热敷和顺时针按摩。有助于通气。

[回答] 让鼻子通气的方法有很多：鼻子不通气时，每天睡前泡脚可以有效缓解。每次至少泡脚20分钟以上，是热气到达全身，气血上行，鼻塞自然就缓解了。鼻子不通气时侧卧能够很好的缓解，在加之侧卧时按摩迎香穴或按摩整个鼻部，鼻塞能更快缓解。3用新鲜的橘皮挤汁到鼻腔中或使用维生素C研末，吹入鼻腔，都能治疗鼻塞。

[回答] 如果是慢性单纯性鼻炎引起的鼻塞，鼻腔可以使用血管收缩的药物，比如达芬霖喷鼻子，是可以快速缓解通气的。如果是过敏性鼻炎的原因引起的，那鼻腔需要使用鼻喷的激素，来缓解鼻塞的症状。有一些严重的还需要口服抗过敏的药物综合治疗。如果要是严重的鼻中隔偏曲鼻息肉等疾病引起的，那使用药物是没有作用的，只能是通过鼻窦内窥镜手术的方式才能缓解鼻塞的情况。

[回答] 鼻塞可以使用鼻炎宁颗粒来进行治疗，有可能是鼻炎导致的，也可以使用鼻腔喷剂来缓解，利用热水蒸汽熏鼻子也能够缓解，用毛巾热敷鼻子也能够起到治疗的作用。平时要注意鼻子的卫生，一定要减少对鼻子的刺激，不要用手去揉鼻子，防止受到细菌感染。

[回答] 可以外用通鼻窍的药物来使鼻子快速通气，如果是鼻炎引起的鼻塞，应该使用消炎的药物来进行治疗，用热水或者热毛巾热敷鼻子。能缓解鼻塞。平时注意做好保暖工作，要多喝水为好。不要剧烈的运动。

[回答] 腰痛是腹直肌分离导致的。怀孕时腹部膨隆，引起腹直肌向两侧分离，产后由于力学的改变，也会引起腰疼。正常产后以后，腹壁就会像弹簧一样回缩到原来正常的位置。如果分离程度过于严重，或者是锻炼效果不佳的，还是要通过手术进行修复。

[回答] 肠梗阻可以做一些腹部按摩促进通气，并且还可以适当的下床活动，也可以有效的促进通气。通常在做完肠梗阻的手术后会出现不排气的情况，而且还有可能会出现肠粘连的情况，所以在术后的24个小时左右，需要适当的下床走动，但是要避免运动量过大。

[回答] 吃一些香蕉通气放屁快速，因为香蕉内的纤维素非常的丰富，能够帮助肠道的蠕动促进身体排气，也可以适当的吃一些洋葱，对于通气也能够起到很好的效果。平时做一下腹部的按摩，也可以有效的帮助肠道的蠕动，帮助通气排便，平时要避免吃生冷食物。