[回答] 降血糖的食物一般的情况下可以吃一些苦瓜，多吃一些马齿苋等一些食物。血糖的增高一定要及时的进行控制，避免发生出现血糖增高加重的情况，出现了血糖的增高，一定要控制到正常的范围之内，而且一定要及时进行，增加下体质的锻炼，促进下血液的循环。

[回答] 降血糖的食物很常见，种类很多，比如蔬菜类有芹菜，萝卜英，油菜心，茄子，西红柿，大白菜，小白菜，圆白菜，菠菜，芥菜，根达菜，莴笋，魂香，南瓜，冬瓜，黄瓜，苦瓜，西葫芦，菜瓜，胡萝卜。粗粮，燕麦，荞麦，黑米，高粱米，绿豆，黑豆，红豆，大豆，玉米。水果有火龙果，樱桃，柠檬，柚子，杏，桃子，木瓜，橄榄。肉类选择牛肉，鸭肉，金枪鱼，鲤鱼等。

[回答] 可以吃绿叶蔬菜。比如多吃青菜，秋葵，白菜等这些食物都可以降低血糖，木耳蘑菇对血糖也有很好的效果，血糖高的人最好不要吃太多的糖，尽量吃无糖食物，可以多吃粗粮来调整身体的均衡营养，比如小米和大豆，燕麦也可以降低血糖，适当的吃些肉类增加身体营养。

[回答] 可选择有降糖作用的，如燕麦、麦麸、黑米、荞麦、绿豆、红豆、大豆、玉米等；蔬菜宜选择含糖量低、有降糖作用的，如香菇、西兰花、芥蓝、苦瓜、黄瓜、山药、海带、韭菜、芹菜等；肉类和水产品可选择乌鸡、黄鳝、鲤鱼、牡蛎、牛肉、鹌鹑等。

[回答] 降血糖首先要在饮食上控制，不可吃含糖量高油腻的食物，葱姜蒜都是不能吃的，饮食以清淡为主，多吃一些野菜，秋葵，对降低血糖会起到缓解作用。其次严重的话要用药物进行治疗。有利于降血糖的食物主要是绿色食品平时注意要均衡饮食蔬菜水果鱼肉制品要合理搭配。苦瓜和茄子对于降血糖是比较有作用的。

[回答] 有降血糖作用的食物有苦瓜、野菜。如果患者血糖不是特别高，可以通过日常饮食来控制，多吃蔬菜水果，适当的锻炼身体，如果血糖情况较严重，可以在医生的指导下服用降糖药，避免造成严重的后果，平时也要注意多休息保证睡眠充足对控制血糖有帮助。

[回答] 芹菜、洋葱、黄瓜、山楂、木耳、大蒜等等都是能够让身体的血糖得到比较好的控制效果。这些食物不仅是能够让身体内的血糖下降，而且还能够给身体提供非常充足的营养补充，对于血糖比较高的人来说，会有非常大的帮助作用。当然这些食物吃的时候也是要适量的吃才行。

[回答] 可选择有降糖作用的：如燕麦、麦麸、黑米、荞麦、绿豆、红豆、大豆、玉米等；蔬菜宜选择含糖量低、有降糖作用的：如香菇、西兰花、芥蓝、苦瓜、黄瓜、山药、海带、韭菜、芹菜等；肉类和水产品可选择乌鸡、黄鳝、鲤鱼、牡蛎、牛肉、鹌鹑等。

[回答] 降血糖的食物很常见，种类很多，比如蔬菜类有芹菜，萝卜英，油菜心，茄子，西红柿，大白菜，小白菜，圆白菜，菠菜，芥菜，根达菜，莴笋，魂香，南瓜，冬瓜，黄瓜，苦瓜，西葫芦，菜瓜，胡萝卜。

[回答] 燕麦、燕麦的营养和医疗保健价值很高，紫菜，紫菜含有丰富的紫菜多糖，紫菜多糖能显著的降低空腹血糖，糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖，黑木耳，黑木耳含木耳多糖，木耳多糖可以降低血糖。