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两个月瘦十斤正常吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 是不正常的临床表现,要考虑糖尿病的可能性,到医院通过空腹血糖,尿常规,糖化血红蛋白、葡萄糖耐量试验等检查来明确诊断,平时需要注意饮食营养,注意补充蛋白质,如果持续瘦下去,身体机能会跟不上的。
一个月瘦十斤正常吗
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 如果没有刻意去减肥,那么肯定是不正常的,首先需要找一下体重减轻的原因。最常见的原因是生活饮食习惯发生了改变,比如工作学习压力过大,经常熬夜,饮食不规律。另外还有一部分出现消耗性的疾病,比如糖尿病,甲状腺功能亢进,胃肠道疾病,恶性疾病等等。如果没有明确的病因,那么就需要到医院做一下全面的检查,包括血糖甲状腺功能。
一个月瘦十斤
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 减肥效果需因人而异,但是盲目追求快速减肥的话,容易损伤健康,安全的减肥速度应是每周减重1斤,每月不超过5KG的上限。另外三餐按时,饮食清淡,尽量减少高油高脂高糖食物,如油炸、甜饮料等,多吃蔬果、粗粮类,每天坚持运动等。
慢性胃炎两个月瘦了二十斤正常吗?
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 不一定的,患有慢性胃炎可能会影响消化吸收,导致体重下降。但是体重下降的特别快,需要复查胃镜。要注意饮食规律,有助于症状的改善。如果检查都正常,不排除是脾胃虚弱引起的。
两个月瘦20斤正常吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 如果两个月就瘦了20斤,这是不正常的,体重消瘦的明显,通常是由于消耗性疾病所造成的,比如糖尿病,甲状腺功能亢进症就会出现食欲亢进,身体消瘦的症状,恶性肿瘤也会出现身体明显消瘦的情况。尽快的去就诊,查明消瘦的原因进行治疗,以免延误了病情。
一星期怎样瘦十斤
徐晓阳 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 一星期之内瘦十斤不太现实,瘦个两到三斤还是有可能的。瘦身注意高蛋白饮食就可以了。饮食每天一点儿主食,绿叶蔬菜,水果都不吃。厌食就每天吃着还高蛋白高的食物,比如牛奶,鸡蛋,鱼肉,鸡肉这类的食物就可以了。
科学减肥一个月瘦十斤
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 早餐,喝点酸奶或者脱脂奶。中餐,一定要稍微的吃点米饭,搭配蔬菜,晚餐,以瓜果蔬菜代替主食,一定不要宵夜,睡前4小时一定不要吃任何东西。想要吃肉,可以适当吃些虾、鱼、蟹之类的白肉,清蒸水煮。
怎么样可以半个月瘦十斤
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥应坚持吃低热量、低脂肪的食品,比如蔬菜水果、粗粮等,而且这些食物富含维生素,能燃烧脂肪、促进肠蠕动、排毒通便、有利于人体健康减肥。不要久卧、久坐,加强体育锻炼,在增强体质的同时,能加速能量和脂肪的代谢,对瘦身很有帮助。
瘦十斤,一般要多久?
薛磊 主治医师 河北省儿童医院
三甲
[回答] 瘦十斤一般要一个月到三个月左右的时间,是由于每个人的体质不同和减肥方法不同,因此瘦下来的时间可能会有长有短,减肥的时候一定要通过健康的方法来进行减肥。比如通过调理饮食和适当的运动,尽量不要盲目的使用一些减肥药,以免给身体带来影响。
一个月减肥十斤正常吗
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥一个月瘦十斤是很正常的,一般只要坚持不懈,都是可以达到瘦身的效果的,但是减肥是一个持久战,短时间内达到瘦身的效果是很容易出现反弹的情况的,所以还是要按照实际情况来减肥,所以在一个月内瘦掉十斤也不是不可能的。
已经到底了