[回答] 葡萄干泡水有减肥的作用。葡萄干的中的果酸、果糖含量比较丰富，泡水之后摄入身体可以促进肠道蠕动，增加体内消化液分泌的速度，从而起到减肥的作用，而且中的维生素比较丰富，不但可以改善视疲劳、营养神经，还可以美白皮肤。

[回答] 是可以泡水的，葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是体弱贫血者的滋补佳品。内含大量葡萄糖，还含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用。还可以缓解便秘现象，降低血液中的胆固醇含量，但患有糖尿病的人就不要喝了，会加重病情。

[回答] 葡萄干加桂圆干泡水喝，没有减肥的作用，肥胖不是一天长成减肥也是需要一段时间，减肥最好的方法就是通过节食加上运动一起进行减肥，不会伤害身体，也不会出现反弹的情况，在饮食上也要有所改善，不要吃一些太过油腻以及高脂肪高热量，高蛋白质丰富的食物。

[回答] 枸杞加葡萄干泡水不可以通便减肥，减肥还应运用科学的方法，可适当的控制饮食或进行锻炼，还可利用针灸的方法，通常不要使用药物去减肥，那样会对身体的健康造成影响，在日常饮食中不要吃油腻以及含糖分高的食物，要坚持做锻炼才可起到减肥的作用。

[回答] 葡萄干具有一定减肥功效，葡萄干可消除体内多余的脂肪，起到减肥的作用。葡萄干中含有丰富的维生素和微量元素，主要成分为葡萄糖，葡萄糖在体内被吸收后，立即会转化为身体所需要的能量。而且也含有丰富的铁，对贫血症状有所改善。最好选择在饭后吃，促进肠胃蠕动，利于食物的消化与吸收，但一次不可食用过多。每天要进行适当的锻炼，做到每餐七分饱。

[回答] 葡萄干泡水喝的功效有改善贫血，缓解疲劳，抗氧化、促进排毒，葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，能有效防止细胞恶变或者抑制恶性肿瘤的增长，而且能够阻止白血病细胞的分裂。

[回答] 葡萄干含黄酮类物质多，特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。葡萄干和红枣泡水喝具有健脾和胃，美容养颜的功效。葡萄干和红枣中含有非常丰富的钙，可以补气补血，还可有效的缓解迎风流泪、老花眼、近视、视力模糊等症状。

[回答] 黄芪泡水喝多数情况下没有什么减肥的功效，黄芪泡水喝能够有效的起到补中益气的作用，而且还有很好的消炎以及消除水肿和醒脑的功效，特别是对于预防癌症也有一定的作用。想要减肥可以多喝一些绿茶，比如喝一些蒲公英茶水，能有效的促进肠胃的蠕动，有一定的减肥作用。

[回答] 用苦瓜泡水是能够减肥的。在日常生活中，食用苦瓜能够使体内的毒素排除，还能够将体内的脂肪排除，能够达到减肥的效果，因为苦瓜片含有丰富的维生素C。

[回答] 苦瓜泡水喝是能减肥的，这个有一些的减肥效果，但主要还是运动减肥。每天运动一小时，同时晚饭在注意少吃就可以，还要不熬夜，多休息。