[回答] 股骨颈骨折恢复后，可以早期功能锻炼，早期进行股四头肌等长收缩活动及踝关节或足趾关节屈伸功能锻炼，防止肌肉出现萎缩，同时进行全身功能锻炼，卧床时深呼吸、扩胸等运动也很有必要。后期逐渐加强髋膝关节屈伸活动，并可扶双拐在不负重情况下下地活动。

[回答] 手术后需要在床上休息三个月。也不能一直躺着。必须经常用手按摩四肢，以防止肌肉萎缩。轻轻地移动身体，以防止长时间躺着引起褥疮。大约三个月后检查骨折部位是否愈合，可以慢慢做康复训练。坐在床上，让小腿慢慢做上下运动。

[回答] 股骨颈骨折康复要注意只有骨性愈合之后才能下地负重活动，否则很容易导致内固定丧失，甚至导致股骨头的缺血性坏死。另外早期可以不负重做关节的功能锻炼，但仍然要求关节不负重，防止由于过度承重导致内固定物的效果丧失。

[回答] 术后骨折未愈合以前只能做关节和肢体静止状态下的肌肉等长收缩运动。可以翻身，能够屈髋屈膝位侧卧或半卧位。可以在床上做腿的屈伸运动，这样锻炼腿部的肌肉，避免长时间的不运动，使腿部肌肉萎缩的情况。也可以考虑给予局部肌肉的按摩，饮食上以高蛋白食物和高营养食物医治。

[回答] 股骨颈骨折大概需要三个月左右就会康复。在恢复期间不可以做一些过重的体力劳动，可以到正规的康复健身中心做一些康复的训练，在饮食上可以多吃含钙量高的食物，有利于病情的恢复，一定要多注意休息，要保持心情舒畅，定期到医院进行检查。

[回答] 股骨颈骨折具体的康复时间骨折的类型和骨折的移位程度有很大的关系。股骨颈骨折的部位分型，可以分为，股骨颈基底部骨折，经颈型骨折，头下型骨折。股骨颈基底部的骨折愈合良好。经颈型的骨折和头下型的骨折，愈合起来，很容易出现股骨头坏死，或者是骨不连。这种情况就需要进行人工关节置换手术了。一般来说需要三个月。

[回答] 髌骨骨折后的康复训练方法，对于微型手术的，一般石膏固定六到八周以后开始进行膝关节的弯曲康复训练，在八周之前未行膝关节屈伸训练的，主要是行膝关节的力量训练，主要是股四头肌的等长收缩，避免肌肉的萎缩，八周以后在医生的指导下进行膝关节的屈伸运动，避免膝关节的僵硬，对于行了内固定手术的，可以在手术医生的指导下提前进行膝关节的屈伸康复训练。

[回答] 外固定拆除后，功能锻炼的主要形式是加强患肢关节的主动活动锻炼，并可辅助应用物理治疗和一些外用的药物熏洗。能够使各个关节迅速恢复到正常的活动范围，在锻炼的时候一定要循序渐进，避免暴力，先被动后主动。

[回答] 可以做5点支撑法，可以轮流抬起下肢，可以做空中蹬自行车，可以做双手抱膝动作。同时可活动四肢各关节，促进血液循环。适当增加营养，注意保暖，避免受凉，避免感冒咳嗽而加重疼痛症状。

[回答] 踝关节骨折的康复锻炼要本着贯穿治疗全程的锻炼方法的原则进行。也就是在骨折的早期、中期和后期的康复期都要进行锻炼，才能保证良好的功能恢复。首先在踝关节骨折以后，无论是采取保守治疗还是手术治疗，当急性期过了以后局部肿胀消散就可以在床上进行相应的功能锻炼。