[回答] 喂奶后胸变小想要使胸部饱满，首先要做扩胸运动，锻炼胸部肌肉，使胸部肌肉结实。乳房丰满。另外多吃些富含雌激素的食物如木瓜，黑芝麻。

[回答] 喂奶后胸变小可以通过按摩的方法来缓解，按摩可以有效的促进血液循环，能够刺激身体内的激素分泌，能够使乳房增长。日常生活中还要积极的补充身体内的营养，多吃一些含蛋白质，脂肪在多种维生素和矿物元素的食物，多吃一些含胶原蛋白的食物。

[回答] 女性断奶后胸变小，这是属于正常的生理表现，因为在喂奶期间，由于乳汁的分泌和淤积才会引起明显的乳房胀大。而在断奶以后，乳房局部没有脂肪组织的支撑，所以被撑大的乳房又会慢慢回缩变小，因此这本身就是正常表现，不需要进行任何的处理治疗。如果确实想要胸部变大，那可以考虑行乳房局部的脂体丰胸。

[回答] 哺乳期内宝妈应坚持正确的喂奶姿势，对乳房多做按摩以促进乳房血液循环。孕期乃至哺乳期都应佩戴合适的胸罩。若孩子断奶后出现乳房变小，饮食上应注意摄取优质蛋白质和维生素B类食物，维持乳房脂肪并增加雌激素分泌。多做乳房健身操或相应锻炼，增加乳房周边肌肉弹性，平时应多对乳房进行按摩，以刺激乳房周边的肌肉活性，促进血液循环以增加乳房弹性。

[回答] 很多产妇在断奶以后都会出现，可以选择按摩胸部方法缓解病情，能够有效的促进胸部血液流通，而且还能够给其乳房充足的营养，有利于刺激激素的分泌，也可以通过饮食疗法的调整，促进乳房的发育，在饮食上多吃一些瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等食物，也可以选择进行做一下胸部保健操来改善。

[回答] 因为在哺乳期的产妇乳房有奶水分泌而造成乳房的丰满，一旦在断奶后，会出现皮肤的松弛而引起乳房变小。平时可穿些有助于提拉乳房的内衣，来保持乳房的美观，但是不要穿太紧不透气的胸罩，以免会影响到乳房的血液循环，而引发乳房增生或者是乳房之类的疾病。

[回答] 有可能是内分泌失调引起的刺激性反应引起得，胸部发育主要是受体内雌孕激素所影响，每个女性胸部发育不一样的，注意休息心情放松些，平时放宽心。

[回答] 断奶后胸变小了是正常的生理表现。女性在怀孕期间，在雌孕激素的作用下，乳腺腺体增大增生，导管增粗扩张，乳头变大变黑，腺泡在泌乳素作用下分泌乳汁，乳房胀满。断奶后激素分泌下降，腺叶腺乳管萎缩，乳腺缩小，处于乳腺静止期。断奶后可以通过加强上肢的功能锻炼，如扩胸运动防止乳腺下垂。

[回答] 断奶后乳房变小，是一种正常的生理过程，自然状态下是无法恢复的。有一定的辅助作用是身体锻炼，特别是胸肌的锻炼，当胸肌比较发达，肌纤维含量增多时，乳房组织被托起，乳房的外观也会更好一些。

[回答] 每次先让幼儿将胸大的乳汁完全吸吮干净以后，再吃胸小一侧的乳汁。可以让胸小这侧乳房有明显胀满并变大的可能。但对于已经没有母乳喂养，而出现大小胸的女性，这时候可以用手局部按摩刺激小胸，让其慢慢增大。