[回答] 坐月子就相当于医学上的产褥期，通常是产后46天都属于产褥期，这是产妇产后恢复的必经阶段。在这段时间有一些注意事项，在饮食上既要富有营养也需要易于消化，需要平躺卧床，可以短暂下床活动，注意产后恶露的情况，有无及时排净。总之，就是保证产妇较好的康复以及哺乳，而玩手机比较消耗精力，也会损伤产妇的视力，建议可以适当玩一下，但时间不要过长，不利于产后的康复。

[回答] 怀孕期间尽量少玩手机，手机的辐射不大，可以正常的接打电话。但是为了优生优育建议少玩手机，如果一直玩手机可能会影响胎儿神经系统的发育，因为在孕期的时候由于激素水平的影响，眼睛视力也会受到影响。

[回答] 长时间玩手机对眼睛危害多，玩手机是近距离用眼，是需要眼睛进行调节，长时间玩手机就是近距离用眼过多，眼睛调节也就用得越多，非常容易出现视疲劳，造成眼睛胀痛，也容易导致近视，眨眼的频率会明显降低，造成泪膜不稳定，形成干眼，使眼睛干涩不适，如果长时间低头看手机会对颈椎造成伤害和背部肌肉的损伤。

[回答] 不好，孕妇玩手机辐射还是比较大的，另外当孕妇在玩手机的时候，其实是保持着一个姿势的，长时间保持这个姿势，对于宝宝来说是不好的。因此平时要避免长时间连续操作电脑，适当活动。

[回答] 怀孕是可以玩手机的，但是尽量少玩，因为手机辐射可能引起胎儿畸形和流产，孕期尽量少接触手机、电脑、平板、打印机之类的会产生辐射的电子产品，以免影响孕妇自身的健康和胎儿的正常生长发育。

[回答] 在怀孕的前三个月时，孕妇可以正常使用手机来接听或者拨打电话，但是尽量不要使用手机来长时间的看视频、看小说、玩游戏。手机属于一种电子产品，在使用的过程中是会有辐射产生的，如果长时间的使用手机，会使孕妇接受较多的辐射量，影响宝宝的发育。

[回答] 孕妇一天玩手机10小时是不好的，时间太长，辐射量增加，长期保持一个姿势，眼睛疲劳，休息不够，对胎儿健康都不好。平时要避免长时间连续操作电脑，适当活动。

[回答] 可以在怀孕期间玩手机，手机辐射不会造成胎儿畸形，但在妊娠早期不要频繁打电话。尽量减少使用手机的时间。不要盲目地玩手机。注意休息，孕期注意定期产前检查。注意叶酸的补充。如有腹痛或阴道出血，请及时到正规医院就诊。

[回答] 怀孕期间玩手机可以适当的少玩，但不要时间过长。因为手机在接通时，可能会产生较大的辐射。所以从优生优育的角度来讲，建议在怀孕的头3个月，不要用手机，在怀孕后期是可以用的，但是也要尽量的少用，以免对胎儿的生长发育造成不利影响。

[回答] 多做一些户外运动，尽量保持每天两到三小时的活动时间，多看一看绿色植物，或多看看远方，可以缓解长期看手机导致的视疲劳，以及放松眼部睫状肌调节，对于假性近视还有恢复的可能。