拉肚子和便秘交替或者同时出现，考虑肠易激综合征引起的不适症状。该病属于胃肠功能性疾病，指的是出现腹痛腹胀，排便习惯和大便性状异常，持续存在或间歇地发作，没有形态学和生化学异常的症状。这个疾病在临床是十分常见的，并且多见于青年人。肠易激综合征多是由于心理、情绪、饮食导致的。要放松心情，调节好情绪，不要暴饮暴食，忌辛辣食物，多吃水果和蔬菜。