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减肥适合吃什么水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以选择一些含糖量低的水果,比如苹果,梨,橙子这一类水果,其中糖分含量较少,纤维素的成分偏多,这些水果的热值相对较低,还有促进消化,排毒素,帮助脂肪的燃烧的作用。还有维生素和矿物质,对人体有益。
食道炎适合吃什么水果
石燕燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
食道炎患者尽量少吃或不吃水果比较好,因为食道发生炎症的时候,食道粘膜比较脆弱,而且食道炎的发生可能跟胃酸分泌过多有关系,饮食上需要注意,不要吃过多的甜食,以免胃酸分泌过多。
产后适合吃什么水果?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
产后可以吃一些苹果、香蕉、猕猴桃、鸭梨等水果来进行改善。生完孩子以后身体是比较舒服的,一定要注意饮食均衡,多吃些粗粮和新鲜的蔬菜,最好多吃一些排骨汤、鱼汤、鸡汤可以很好的促使乳汁的分泌,一定要注意身体保暖,避免身体着凉,防止一些妇科疾病。
孕晚期吃什么水果好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
在怀孕晚期可以适量地多吃一些新鲜的水果和蔬菜,有利于补充维生素还有润肠通便的作用,在怀孕晚期由于胎儿的下降,入盆胎头会压迫到直肠会出现便秘的现象,适量点吃点水果还有助于润肠通便的作用。平时可以多吃苹果、梨、葡萄、桃子,都属于是日常生活当中常见的水果,水果里面含有非常多的维生素,能够提高身体的免疫力使皮肤细腻光泽,而且还能够减轻孕妇色素沉着,减轻妊娠斑的作用,还能够促进胎儿的生长发育。
孕晚期吃什么水果最好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕晚期可以吃的水果很多,但是如果伴有妊娠期糖尿病以及胎儿发育较大的则要谨慎选用,尽量选择含糖量低的水果。孕晚期可以吃的水果有苹果,含有丰富的维生素、苹果酸、矿物质等,有助于宝宝的发育。樱桃含铁质丰富,对于伴有孕期贫血的非常适宜;西柚含有较丰富的天然叶酸,有利于增强抵抗力。对于孕期水肿明显或伴有妊娠高血压者,秋梨是不错的选择。注意不能吃反季水果,不能过量,合理均衡膳食才是最好的。
高血脂适合吃什么水果
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
高血脂是由于血液内的胆固醇和甘油三酯含量增高,平时可以多吃一些苹果橙子葡萄,水果上基本没什么限制,多吃青菜比如,西红柿,胡萝卜红薯南瓜玉米避免油腻食物。还需进行适当的运动。
带状疱疹适合吃什么水果
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
可以适当多用葡萄、橘子、猕猴桃等富含维生素C的水果,对提高免疫力、帮助身体恢复、缩短带状疱疹的病程,可能有一定效果。除此之前,生活上注意规律,不要熬夜。
感冒适合吃什么水果
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答]
感冒适合吃的水果为深色水果最好,如芒果,黄桃等,因为深色水果富含维生素,对感冒有不错的疗效。也可以吃草莓、木瓜等,它们含有丰富的维生素C和A,对感冒恢复有帮助。
孕早期适合吃什么水果
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
可以吃苹果,香蕉,猕猴桃或者是芒果等,因为这些水果当中含有丰富的维生素,对于孕期是有帮助的,苹果当中的磷铁具有一定的补脑养血作用。而猕猴桃能够预防便秘,促进肠胃的消化,同时在饮食方面也要多注意,还有清淡易消化的蔬菜等,在孕早期不建议运动,可以在家适当的进行休息,要多注意喝水,吃这些水果要适量。
高血糖适合吃什么水果
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
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高血糖适合吃以下水果。含糖量较少的苹果、梨,还有猕猴桃、西瓜以及柚子、橙子,都是可以考虑食用的水果。选择含糖量高的香蕉,大枣,柿子。避免食入后血糖快速的上升,不利于血糖的稳定。
已经到底了