[回答] 麦冬可以改善脑血管病的一些症状，但是这些东西一定要具备一定的血药浓度的情况下才能够更加的发挥作用，平常日包括像吃饭煮粥等等，这些条件下并不能完全的浓缩到一定的血药浓度，因此这些只能说是一个预防的措施，而不能去治疗脑血管病。

[回答] 麦冬不可以治疗失眠，具有清心除烦，养阴润肺，益肺生津的功效。常应用治疗脾胃阴虚所导致的津少口渴，干咳咯血。心阴不足所引起的心悸易惊，以及热病后的热伤津液等症状。

[回答] 茴香虽然是一种刺激的调味料，但是含有茴香醇，茴香醚等一类挥发油的物质，这类物质对精神有一定的镇静作用，是可以治疗失眠的。但是用茴香制作香包时应混入一定量的盐，来起到防潮和防虫的效果，以免滋生细菌。另外，茴香能促进肝组织细胞的再生，对于有肝类疾病的人，能抑制肝病细胞等繁殖和生长，可以促进肠胃蠕动，有利于排出脏气毒气。

[回答] 适当的练瑜伽可以有效治疗失眠。失眠可能是由于神经衰弱或者是精神过度紧张引起的，患者平时要放松心情，不要过度焦虑或者是急躁，可以在医生的指导下使用安神补脑液来进行治疗，也可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶，热牛奶具有很好的安神效果。

[回答] 逍遥丸可以起到治疗失眠的作用，逍遥丸可以起到养心安神，疏肝解郁的功效，很好的缓解，过度的疲劳和许多人的失眠，但是长时间的使用逍遥丸具有一定的依赖性，在晚上睡觉的时候，可以听一些轻缓的音乐来进行改善睡眠，一定要避免长时间熬夜。

[回答] 蝉蜕能治失眠，只用蝉蜕这一种药对失眠效果帮助不大。如果失眠的话应晚饭不要吃的太饱导致自己过撑，不要过于的兴奋，睡前要有一个好的情绪，睡前半小时可以喝一杯牛奶，有助于睡眠，可以看一本自己很不喜欢看的书，这样，如果有困意了就可以直接把灯关了睡觉了。

[回答] 针灸是一种很传统的中医治疗手法，在日常生活中，有很多的人出现一些疾病，比如失眠。当出现这种情况的时候，就会影响到身体健康。所以说，针灸治疗失眠。它可以有效地进行身体调节。

[回答] 天麻功能主治为熄风定惊，治眩晕眼黑，头风，头痛，肢体麻木，半身不遂，但是天麻对于失眠的治疗其实并没有显著作用。失眠的治疗主要是干预疗法，包括药物治疗和非药物治疗，强调睡眠健康教育的重要性，及在建立良好的睡眠卫生习惯基础上开诊心理行为治疗和药物治疗。

[回答] 喝牛奶可以治疗失眠，失眠喝牛奶，主要是因为牛奶中有一种氨基酸叫色氨酸，是一种天然的安神镇静剂，能够调节神经，稳定情绪，使精神得到放松。

[回答] 茯苓一般是可以治疗失眠的，但是在使用茯苓的时候，需要严格按照医嘱使用，并且还要掌握正确的使用方法，如果出现了失眠的情况，有可能是因为生活压力过大的原因，还有可能是因为心里想的事情过多的原因，因此平时一定要适当的放松压力。