[回答] 鱼肝油是一天吃一次，每次一粒，可以帮助钙吸收，也可以选择阳光充足的地方晒一下太阳帮助钙吸收，而且还要多补充些微量元素，或者是在医生指导下通过钙片的方法来缓解，尽量不要自己盲目用药，还要多吃些虾皮，或者是多吃些鸡蛋多吃些瘦肉也可以起到补钙作用。

[回答] 深海鱼油对于中老年人是比较好的一种保健食品，深海鱼油中含有不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，降血压，降血脂，预防中老年人的一些心血管疾病，软化血管，增强血管的弹性，预防动脉粥样硬化，预防关节炎，痛风，老年痴呆症，补充大脑营养，增强记忆力，改善视力，防治老花眼，可以防治糖尿病的一些并发症。正常是一次两粒，一天两次，可以长期服用。

[回答] 鱼肝油可以用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。一般每次一丸，每天1-2次即可。平时注意合理膳食，劳逸结合，适当的进行体育锻炼。同时应该避免用量过大以免导致不良反应的发生。

[回答] 老年人深海鱼油一天吃两次，一次两粒即可。深海鱼油饭前饭后都可以服用，但由于饭后人体的吸收能力更佳，深海鱼油还具有降血脂、降血压、防止心脑动脉硬化等作用，能有帮助疏通血管，防止血栓堆积。

[回答] 深海鱼油空腹服用效果最好，早上或者睡前。饭前服用并不会损伤到胃壁，饭前服用的原因有两个：1.于餐前服用会吸收比较快。2.避免饭后打嗝时的鱼腥味当然饭后服用也没什么特别不好的问题。一天口服两粒深海鱼油，每天两粒就可以有效的改善体质。

[回答] 是一次两粒，一天两次，可以长期服用。深海鱼油对于中老年人是比较好的一种保健食品，深海鱼油中含有不饱和脂肪酸，可以降低胆固醇，降血压，降血脂，预防中老年人的一些心血管疾病。

[回答] 维生素C可以参与体内骨胶原的形成，维持免疫功能，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收，可以用于预防坏血病，各种慢性传染病，以及紫癜的辅助治疗。如果是用于治疗疾病，建议选择国药准字的维生素C片，一次一片，一天三次。如果是用于日常保健，预防心血管疾病，可以选择天然的维生素C片，一天一次，一次一片就可以。

[回答] 阿司匹林有抗血小板的作用，多用于治疗心梗脑梗的预防，一百毫克，一次一片一天吃一次，平时也需要控制好血压，血脂血糖，定时复查，小剂量阿斯匹林可预防闭塞性心脑血管病，及外周血管闭塞病，每次服用100mg每日一次，饭后，副作用较大，可引起溃疡，加重出血。

[回答] 叶酸一天一次，一次一粒，叶酸的规格为0.4mg一粒的，主要是用于预防胎儿神经管缺陷、预防孕妇贫血、预防胎儿先天性畸形、促进胎盘发育、预防孕妇先兆子痫等。所以提倡怀孕前三个月以及怀孕后三个月均需要补充叶酸。由于长期用叶酸，加上本身叶酸有一定的胃肠道刺激，所以尽量的饭后服用。

[回答] 护肝片一天吃两粒，一般都是早晚各一粒，而且都是在饭后使用的。这种情况都是因为经常喝酒的原因所导致，或者是经常饮食不规律引起，有可能是因为病毒感染所导致。会出现脸色发白，出现浑身乏力，食欲下降的现象，用药的话尽量不要长时间的服用，以免出现中毒现象。