脑出血的康复期饮食上要吃芹菜、菠菜、冬瓜、洋葱、苦瓜、胡萝卜、大蒜、海带、玉米、牛奶、葡萄、苹果、山楂等。每天要控制盐的量，以清淡的口为主要成分。日常锻炼应适度。如果觉得累，应该休息。夏天热，冬天冷，必须注意。不要生气和生气。应该经常测量和服用降压药，别忘了定期去医院检查是否需要季节性注射。