[回答] 吃八分饱，勿过食，以适应肠胃的消化能力，吃的太多易发生消化不良和胀气，可以吃的食物有瘦肉，鸡，虾，鱼，豆制品等。注意少渣，粗纤维多的食物。可以多喝些鲜果汁，番茄汁，补充维生素。避免吃生冷，刺激性，容易上火的食物，保持大便通畅。平时吃完饭可以适当运动，不要马上坐下。

[回答] 这是胃肠蠕动不好导致的，腹疼、腹胀，这于饮食和天气有很大关系。平时要饮食规律，不要暴饮暴食，不要吃辛辣食物，少吃甜食，吃些易消化的食物，同时服用促进胃肠动力的药物比如莫沙必利和助消化的药物。

[回答] 当患有胃肠道的疾病如胃炎，肠炎，胃及十二直肠的溃疡，导致胃肠道的蠕动功能减弱，食物长时间在胃内堆积就容易出现肚子胀不舒服的症状。

[回答] 肚子胀气要要养成少食多餐的饮食习惯，不能暴饮暴食，少吃过硬和刺激性较大的食物，多吃富含膳食纤维且容易消化的蔬菜水果，吃完饭可以适当运动。

[回答] 新生儿肚子胀气不舒服一直哭有可能是胃肠道蠕动缓慢导致的，也有可能是身体受寒引起的，可以通过按摩的方法来缓解，也可以让孩子适当的吃一些益生菌来进行调理，最好是带孩子到医院做一个针对性的检查。日常生活中在看护孩子的时候一定要有足够的耐心。

[回答] 出现这种症状大多数是由于胃肠道功能紊乱引起的，也有可能是胃肠炎，肠道梗阻以及腹部淋巴结炎症，平时要注意做好保暖工作，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，可以在下腹部做一下热敷，来缓解不适的症状。

[回答] 可能有肠道梗阻的情况发生。肠道梗阻一般是指肠腔内有粪块或者肿瘤，阻碍了肠道的正常蠕动，那么可能会出现腹痛、腹胀、肛门停止排便排气，严重会出现恶心、呕吐等。

[回答] 最好在医生的指导下口服一些健胃消食片来进行，促进肠道蠕动，也可以通过局部的热敷来进行促进肠道蠕动。主要是肠道蠕动慢，或者是消化不良所引起的，也可以口服一些奥美拉唑来进行改善，平时一定要多吃一些温热食物，多喝一些温热小米粥，避免吃一些凉性的食品。

[回答] 肚子胀气可以适当的吃一些香蕉或者是火龙果可以起到润肠通便的作用，对于缓解肚子胀气也有一定的辅助作用。肚子胀气很有可能是因为消化不良引起的，还有可能是因为肠胃蠕动不良的原因，可以通过口服一些健胃消食片或者是促进胃动力的药物来进行改善。

[回答] 肚子不舒服的情况下，一般进食以流食和容易消化的食物为主。可以吃小米粥、大米粥、米汤、豆浆、鸡蛋糕、面条、稀饭、油性少的面包和饼干，可以吃粥和苹果粥，可以搭配一点小咸菜，不要吃蔬菜蔬菜的纤维粗大会加重肚子不舒服的程度。肚子不舒服期间，饮食要以清淡为主，减少辛辣生冷油腻食物的刺激，要减少饮食的量，少食多餐。