相关推荐
早上空腹喝什么水减肥?
薛磊 主治医师 河北省儿童医院
三甲
[回答]
早上空腹喝一杯蜂蜜水可以促进排便,预防便秘症状,将体内的毒素和堆积的垃圾排出体外,从而起到减肥的效果。建议日常生活中保持排便的规律性,并且便后要进行肛门处的清洗工作,避免滋生各类细菌,保证一定的运动锻炼,类似骑车、游泳、快走等项目,建议注意合理搭配饮食,运动减肥为主,均衡饮食为辅。
早上空腹喝鸡蛋水好不好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
早晨喝鸡蛋水是有好处的。鸡蛋中含有蛋白质、矿物质、维生素、脂肪等,红糖性温,含有糖分,早上喝鸡蛋水能够驱寒暖身,补充能量和营养,补铁补血,调节气色,补中益气,适合营养不良的人群喝。
早上空腹喝茶叶水好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
早上空腹喝茶也是比较好的,茶水也是对身体比较不错的,能预防高血脂,早上喝一杯茶,可以起到提神醒脑的作用,使人能迅速投入到一天的工作中去。现在好多地方有早茶的习惯,最出名的是广州。所以茶水也是好的饮品。
早上空腹喝鸡蛋水好吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
鸡蛋水是比较容易消化的食物可以空腹喝没有关系。但是一定要注意用开水把鸡蛋冲开,这样不会引起肠胃胀气,如果在使用之后出现了不适的症状要立即停止,由于开水也很难将鸡蛋中的细菌完全的杀死所以也有个别体质比较弱的人食用之后出现不适症状。
早上空腹喝人参水好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
早上空腹喝人参水,个人以为是不好的行为,如果患者身体特别虚弱,急需进补,可以在短时间内少量口服人参水,但是,如果长时间应用,对于身体没有益处。
早上空腹能喝酸奶吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
早上不能空腹喝酸奶的。在空腹的时候体内的胃酸分泌比较多,酸性比较强,喝酸奶可能会导致酸性继续升高,会刺激胃黏膜,引发胃酸、胃痛、恶心、呕吐等现象,不利于身体健康。
早上空腹能喝蜂蜜水吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
早上空腹能喝蜂蜜水的。早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。
早上能空腹喝柠檬水吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
身体健康无不适的人早上空腹喝柠檬水对身体有益,可以清肠又可以减肥,人体经过夜间的睡眠,促进了新陈代谢,呈现体内缺水,血液浓缩的状态,此时喝柠檬水可冲洗消化道,促进肠道内毒素的排出,补充体液。柠檬中含有丰富的维生素C,具有淡化色斑,美白效果,增强人体免疫力。但胃酸过多的人,患有胃食管返流病,胃溃疡的人不能空腹喝,因其促进了胃酸的分泌,易加重这类病人的临床症状。
早上可以空腹喝红糖姜水吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
早上一般不可以空腹喝红糖姜水,红糖姜水可以起到补血和散寒效果,也能有效的预防感冒,在空腹的时候喝很有可能会导致胃酸分泌出现增多的现象,从而导致胃部不适,因此在早晨的时候最好不要空腹喝红糖姜水。喝红糖姜水可以等到饭后再服用。
早上能空腹喝豆浆?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
早上不建议空腹喝豆浆。一般建议最好再少量吃一些主食以后再喝豆浆,这样可以有效的降低豆浆之中纤维素对于胃肠道的刺激,防止出现腹痛、腹胀的现象。而且这样可以有利于豆浆之中蛋白质的摄入,从而能够增强人体的免疫力。
已经到底了