[回答] 在日常运动牵拉中，可以使得肌肉纤维损伤程度更重，并且恢复速度会明显的延缓。其次，可以配合微波理疗、活血化瘀药物治疗，其中可以口服活血化瘀药物，也可以外用活血化瘀药物。

[回答] 大腿内侧肌肉拉伤可以通过做按摩或者是热敷的方法来进行治疗，可以有效的缓解疼痛的情况。如果疼痛比较严重的话，也可以通过口服止痛的药物来进行缓解，而且在短时间内一定要减少活动，平时在活动之前可以先做好热身动作，在运动完以后还要进行肌肉放松。

[回答] 大腿内侧肌肉拉伤，有要症状就是局部疼痛，活动时明显，肌肉拉伤会导致出现局部的疼痛症状，特别是在用力和活动的时候，会因为牵扯到肌肉导致疼痛加重。平时可以进行热敷按摩处理。

[回答] 大腿内侧肌肉拉伤之后，想要快速恢复，其中非常重要的一点是要对患肢制动，肌肉损伤之后一旦不能够制动，就会导致本来已经损伤的肌肉加重损伤，在日常运动牵拉中，可以使得肌肉纤维损伤程度更重，并且恢复速度会明显的延缓。其次，可以配合微波理疗、活血化瘀药物治疗，其中可以口服活血化瘀药物，也可以外用活血化瘀药物。如果追求更高的恢复速度，可以考虑做冲击波治疗，冲击波治疗现在对于肌肉的恢复是速度比较快的治疗方案。

[回答] 大腿内侧肌肉拉伤可以通过热敷的方法进行调解，热敷可以起到很好的促进血液循环的效果，可以有效的缓解拉伤带来的疼痛感。并且在肌肉拉伤之后，短时间内最好是选择卧床休息，千万不可以做一些剧烈的运动，以免使疼痛更加严重，而且还可以通过将腿部适当的抬高来缓解疼痛。

[回答] 主要症状就是局部疼痛，活动时明显，近4周避免剧烈活动及引起疼痛的动作，口服药物治疗2周。肌肉拉伤会导致出现局部的疼痛症状，特别是在用力和活动的时候，会因为牵扯到肌肉导致疼痛加重。平时可以进行热敷按摩处理。

[回答] 出现腿部拉伤后，要停止运动，并采用冷敷，用冷水或者冰块对扭伤部位进行冷敷，可很好的减轻肿胀或充血。在扭伤后的48小时后，都可以采用热敷的方式，用热毛巾或是热水袋对扭伤部位进行热敷，可很好的促进血液循环，放松紧绷的肌肉，从而缓解疼痛感。

[回答] 可以局部进行温热毛巾热敷，理疗，可以涂抹具有活血化瘀作用的中成药物，可以有效的促进大腿内侧肌肉处的血液循环，有利于肌肉的酸疼症状的消退。

[回答] 大腿内侧肌肉拉伤，首先需要休息，暂时避免长距离行走、剧烈运动，有助于拉伸的修复。拉伤24小时以内，局部可以适当冰敷，起到消肿止痛的作用。拉伤24小时以后，局部可以热敷，起到活血化瘀的作用。

[回答] 大腿的肌肉拉伤，常见于剧烈运动的运动员以及重体力工作者，这部分患者在拉伤肌肉之后，肌肉会逐渐开始疼痛、肿胀，并且开始有活动障碍，这种急性期大概会维持24-48小时，在此急性期内患者应该进行冷敷，每天4-6次，每次10-20分钟即可，冷敷能够减轻炎性渗出，并且能够消肿，在超过24-48小时以后病情就会进入恢复期。